Dodaj do ulubionych

Woda z cytryną

17.11.15, 10:01
poznaj powody dla których picie wody z cytryną jest takie ważne
Obserwuj wątek
    • mraleksander Re: Woda z cytryną 08.01.18, 13:49
      Dokładnie oczyszcza organizm, a poza tym dostarcza sporo witaminy C do organizmu, bo np. cytryna rozpuszczona w herbacie nie ma już takich właściwości i nie ma tyle witaminy.
    • sebazgolfa Re: Woda z cytryną 25.01.18, 12:06
      Przez pewien czas piłem wodę z cytryną zawsze rano po przebudzeniu. Faktycznie bardzo dobrze działa na oczyszczanie organizmu. Wydaje mi się również, że poprawiła się moja odporność. Niektórzy stosują ten sposób na detox.
    • anapaa Re: Woda z cytryną 29.01.18, 15:00
      polecam wode z cytryną i miodem - koniecznie odstana!
      dzień wcześniej w letniej wodzie rozmieszac miód - niech sobie stoi przez noc, rano wciskamy cytrynkę i na czczo się wypija - oczyszcza i wspomaga odchudzanie, dobra bomba witaminowa na zime i kiepskie jesienne aury! ;)
    • mini123 Re: Woda z cytryną 28.08.18, 13:41
      Zalety picia wody z cytryną w odczuciu stosujących ją osób
      O poranku pobudza lepiej niż kawa – orzeźwiający smak cytryny może działać pobudzająco. Więcej energii życiowej wynika również z prawidłowego nawodnienia organizmu.
      Pomaga zachować skórze młody wygląd – witamina C obecna w soku z cytryny to jedna z witamin młodości. Uczestniczy w produkcji kolagenu, poprawia jędrność i napięcie skóry.
      Chroni przed przeziębieniem – badania pokazują, że dodatkowe dawki witaminy C są skuteczne w ochronie przed infekcjami jedynie w wypadku jej niedoborów w organizmie, co obecnie występuje rzadko. Może jednak działać efekt placebo.
      Odświeża oddech – wypicie szklanki wody z cytryną pozwala pozbyć się zapachu wyrazistego dania lub alkoholu.
      Łagodzi zgagę – kwaśny napój może wpływać korzystnie na czynność mięśni zwieracza przełyku i poprawiać ich zamykanie.
      Pomaga w walce z zaparciami – wypicie na czczo szklanki wody z cytryną pomaga wielu osobom wyregulować rytm wypróżnień.

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka