zaczynam i ja

[mink-a33]

dołączam i ja do zmagań z wagą.stosowałam już tę dietę i byłam zadowolona z efektów,teraz jednak jest mi ciężko zacząć. Na szczęście nie nabrałam dużo ciała(chociaż w ciąży przytyłam do poprzedniej wagi).Zyczcie mi powodzenia

[duchess85]

Ja też zaczynam od jutra i proszę o trzymanie kciuków Mój cel: zrzucenie ok. 5-6 kg oraz pozbycie się trądziku.

[serce34]

Dawac dawac dziewczyny ) Powodzonka zycze.

[mink-a33]

Pare dni zleciało,ciężko jednak .czasem podjem gruszki,to moje ulubione owoce i niestety teraz sezon. Ogólnie daję radę, słodyczy nie jem,chleba też nie,ale czasem coś się wymsknie spod kontroli.Mam zamiar być na pierwszej fazie około miesiąca,mam nadzieję,że mi się uda chociaż pare kilo

[duchess85]

Ale wiesz, że owoców nie wolno? Moje jedyne wpadki od środy to dwie kostki czekolady i szklanka soku owocowego w Grycanie Ale ogólnie daje radę, centymetr w talii poleciał.

[serce34]

Jak najmniej wpadek dziewczyny.Cięzko znam to z autopsji...ale warto )

[mink-a33]

wiem,że owoców nie wolno.Ciężko mi bez tego ale się staram.Najważniejsze,że słodycze poszły precz,to najgorsze bo moja córcia ma zawsze coś na ząb ale nawet jak mnie częstuje to grzecznie odmawiam i sukces jest troszkę schudłam.Trzymam za was kciuki

[anialeszcz1]

od wczoraj zaczelam, ciezko
ale to moj drugi raz, mam nadzieje, ze powtorze wynik sprzed 3 lat - 57kg
pozdrawiam