chipsy krabowe

[justynam3]

Witam! dzis 8 dzien diety i pomyslec, ze gdybym jednego dnia nie zgrzeszyla
to bylby to przedostatni dzien 1 fazy...
Mam takie pytanko, poniewaz wybiegam myslami do II fazy. Czy mozna chipsy
krabowe. Ich sklad to maka przenna, maka krabowa i sol.
Nastepnie jak jest z chlebem pelnoziarnistym. Przegladajac menu dziewczyn
bedacych w drugiej fazie to praktycznie go nie zauwazam, czy trzeba bedzie go
ograniczac...

[cayssie]

co do chipsow niestety ci nie pomoge, ale chlebek jem, po 2 - 3 kromki dziennie
i nic zlego sie nie dzieje poczatkowo wprowadzaj go wolniutko, najlepiej na
sniadanko i po kromeczce, a potem mozesz juz szalec