DZIEŃ 12

[bakalandia]

doszłam do wniosku że przedłużę 1 fazę jeszcze o 7 dni.. to za tamte
grzechy... i za grzechy przyszłe a mianowicie 11 listopad - czyli hektolitry
piwa i 1/2 pizzy na półmetek... pewnie dojdzie do tego jeszcze wódka, jakieś
paluszki i ciastka... jak sie uda to surówki :]
a ze jestem padnieta po szkole to dzisiaj nie lisze kalori napisze tylko co
zjadlam:
sniadanie: jajecznica z 2 jaj i 1/2 papryki zielonej
w szkole: 20 orzeszków
kolacja: 20 dag kiszonej kapusty, 100g piersi kurczaka pieczonej,
faszerowanej pastą z fety, serka light paprykowego i z brokułów, do tego 1/2
papryki zielonej

i mam niemiłosierną ochotę na coś słodkiego... no a nie wiem co sobie zrobić
skoro słodzika nie używam i używać nie będę..

a jak wam idzie?? pozdr.

[aach1]

są przecież cukierki bez cukru ) no i można żądełko lub pół czekolady
gorzkiej (jeśli naprawdę musisz)

[tranik]

A ja polecilabym slodzikowanie. To pomaga zaspokoic apetyt na slodkie. Dla mnie
to super rozwiazanie. Nie nalezy sie ich tak bac, bo nie sa az tak grozne,
chyba ze cierpisz na fenyloketonurie badz inne choroby, przy ktorych raczej sie
nie powinno ich uzywac.

[kamila1234]

witam
jezeli mowa o slodzikach to powiedzcie jakie znacie dobre bo ja uzywam sweetex
i poprostu mdli mnie od niego -a kawy to sie juz totalnie z nim nie da wypic
Kupilam tez slodzik niemiecki SUSLI ale to samo
poradzcie cos....

[tranik]

Moj slodzik to sussina gold do kupienia w aptece.