soki dowolone czy nie??

[bibasia]

przyłączyłam się do klubu odchudzających i jako niedoświadczona mam pytanie
czy miedzy posiłkami można popijać sobie soczki warzywne np. pomidorowe.
Odchudzam się od czwartku - na razie spadku wagi nie ma,ale mam nadzieje ze
to się zmieni.
Proszę doświadczone czy można pić soczek pomidorowy czy tylko wodę?

[wiki36]

tak soki warzywne oczywoscie ale nie owowcowe(tragedia!!Pozdrawiam

[gosipiet]

Soki warzywne wskazane, na czczo sok pomidorowy doskonale oczyszcza organizma i
zawarty w nim potas Cie wzmocni, nie pij owocowych sokow, nie pij z marchwii i
burakow/
MP

[martaant]

A co z sokiem grepfrutowym bo ja od piatku lub poniedziałku( bo może przedłużę
sobie I fazę o te kilka dni) chciałabym popijac sobie właśnie taki soczek gdyż
go kocham!!! Help!

[lianeczka]

e-e grepfrut=owoc, owoc=zakazane, przykro mi

[martaant]

ale chodzi mi o II fazę z tego co wiem to owoce mozna ale czy grejfruty?

[lianeczka]

A chyba ze tak, grejfrity i owszem

[marcelina1968]

Ja bym w ogole uważała z sokami szczegolnie z kartonu bo zawierają dużo cukru a
cukier w żadnej fazie nie jest dozwolony, lepiej zjedz caly owoc dostarczysz
sobie blonnik

[lianeczka]

Mysle, ze to zalezy od soku. Jak napiasne, ze nie ma cukru to chyba nie ma? Ale
owszem owocki sa duzo, duzo zdrowsze

[martaant]

Macie rację przecież teraz grejfruty beda chyba tansze! To sobie najwyżej
wycisne soczek, ale taki tez jest pycha. Kocham grejfruty, pistacje i czerwona
herbatę. Wczoraj zjadłam na przekąske pistacje, na druga też i na kolacje też.
Mysle że przesadziłam, ale już nie mam więc nie bede jadła bo sa drogie a ja
teraz nie mam kaski, bo wszystko idzie na ślub!!!

[biomedia]

moze wiecie co to znaczy ze sok zawiera syrop glukozowo-fruktozowy??ta glukoza
to chyba nie za dobrze

[wiki36]

wiecie nie wierzcie napisom typu"bez cukru" to musi byc z cukrem zeby sie
dluzej trzymalo..najlepsze sa soki swiezo wycisniete z owocow..pucha..tylko
trzeba miec wyciskarke
Pozdrawiam