SZLAK TRAFIL....

[zagniewana22]

wiecie co po tyg jak otworzylam lodowke to zjadlam czekolade salatke itp i
wreszcie poczulam sie najedzona....no coz....szlak trafil moja diete ale od
jutra znow zaczynam....czy ktorac z was tez zlamala zasady???

[kajamama]

pocieszę Cie, że mnie też nie poszło w ciągu tygodnia zjadłam kilka kawałków
szarlotki, ale ogólnie poza tym było nieźle-jednak w weekend
zastosowałam "odpust zupełny" i jadłam to na co miałam ochotę!!!!!!
Nawet się dzisiaj nie wazyłam, żeby sie nie denerwować

[zagniewana22]

to fajnie ze nie jestem sama...ja dzis normalnie tez mialam odpust zupelny
tzn nie ma sie z czego cieszyc....ale jakos jak sie najadlam tego co chcialam
to poprawil mi sie humor....a przez tydz tez szlo mi super)....ale co tam
jutro nie stane na wage....i zaczynam znow cudowne plazowanie....i pojde na
aerobik....bo dzis sobie odpuscilam))))

[carmella]

nie jestes sama

ja tez poplynelam w weekend. od wczoraj mialam znow sie trzymac zasad, ale
wiedzialam, ze w weekend znow mnie cos skuzi (ale przez te 5 dni co nieco znow
powinno spasc)
No, ale dziskobita, z ktora pracuje przyniosla ciacha i ciasteczka po komunii
swojego syna - ta baba sie obraza jak sie odmowi. Kiedys mi zrobila wyklad, nie
ma zmiluj, ale ciasteczka pyszotka , hihihi
na szczescie pracuej w takim miejscu, ze takie okazje sie nie zdarzaja za
czesto, nie ma przynoszenia jedzenia dla wszystkich w pokoju i codziennego
konsumowania slodyczy. Dobre choc tyle.

w mojej poprzedniej firmie zarlysmy cos non stop, ale jak jedna sie odchudzala
to w sumie wszyskie sie odchudzaly, bo zeby nie kusic tej co n adiecie nie
kupowalo sie slodyczy (przynajmniej przez jakis czas )

[hardejka]

Mi też nie wyszło - w siódmym dniu I fazy pochłonęłam 2 wielkie kawałki
szarlotki

SZLAG TRAFIŁ, A NIE SZLAK....

[karolka9876]

a zasady chyba każdy zlamal. pamieaj, ze w tej diecie jesz poki nie jestes
najedzona. to, ze chodzisz glodna, jest najpowazniejszym złamaniem zasad.
pozdrawiam
karolka

[zagniewana22]

heh no moze zle to ujelam ze chodze glodna.....no ale nie jem tego co bym
chciala)))mialo byc znow od dzis....jakos nie wyszlo....ale grunt to byc
dobrej mysli ze od jutra wytrwam)))fajnie dziewczyny ze nie tylko mnie kusza
slodkosci)))

[kajamama]

dla mnie najgorsze jest to, że od momentu, kiedy narzucam sobie jakąś dietę
ciągle mysle o jedzeniu, choć wcale nie jestem głodna!
Ale po przeczytaniu kilku Waszych postów, od razu mi się humor poprawił))
A myslałam, że to tylko ja jestem taka słaba, że nie potrafię wytrwać, a tu
proszę!.Wiecie, że to mi chyba bardziej pomogło, niż gdybyscie napisały
wyłacznie swoje sukcesy