wczasy dla odchudzających

[alicja191]

Poszukuję informacji na temat wczasów odchudzających. Może ktoś ma
doświadczenia w tyw temacie. W internecie jest sporo ośrodków, ale czy warto
korzystać z takiej formy odpoczynku.Pozdrawiam.

[olga31]

Polecam wczasy w Mielnie w ośrodku Eden. Byłam w listopadzie - pierwszy raz
zdecydowałam sie na "taki" wyjazd. Super zastrzyk pozytywnej energii, dużo
sportu, miłe instruktorki.
Jadę znowu w marcu i już nie mogę się doczekać!
Pozdrawiam

[agibru]

www.eden.mielno.pl/

[karola971]

Schudłas cos na tych wczasach? Pozdrawiam

[olga31]

Wiesz, byłam tam tylko tydzień,wiec na oszołamiający wynik nie liczyłam. Ale
naprawdę było super -aqua areobic, pilates, tbc, dieta do 1200 kcal lub
oczyszczjaca. I to co napisałam wcześniej - doładowanie akumulatorów na maksa.
Myślę że taki wyjazd jest dobry jak chce się zacząć dietę + uprawianie sportu.
Kochana, zresztą DSB nie polega na tym żeby szybko zgubić kg, tylko zeby
zmienic nawyki zywieniowe.
Pozdrawiam.

[karola971]

dzieki za odpowiedź. Chętnie bym tam pojechała. A ile płacisz za taki pobyt na
tydzień wliczając dietę oczyszczajaca? Pozdrawiam

[olga31]

Wszystko masz na stronie www.eden.mielno.pl/. W styczniu i lutym jest taniej.
Myslę że dietę oczyszczajacą warto jest zacząć na wiosne, nie teraz kiedy jest
tak zimno.
Sama mam problem żeby zacząć DSB w tej chwili - w ciagu dnia jest super, jem
wszystko dozowlene w I fazie, ale wieczorem ....Dlatego chciałabym wyjechac,
łatwiej jest jak masz wszystko podstawione "pod nos" i napięty plan -
wypełniony sportem, nie myślisz o jedzenieniu.
Ale nie ma to tamto, trzeba się wziąć w garść i zacząć do dziś! Trzeba szczerze
porozmawiać ze sobą i ustalić w miarę realny cel.. Zacznę od siebie: -6 kg!
sic.
Na początek do końca lutego - 3kg.

[alicja191]

Dzieki za odpowiedz. Też szukam ośrodka gdzie mozna zacząc dietę. Rok temu w
kwietniu schudłam 7 kg, teraz w zimie wrócił 1 lub 2. Niestety nie mam tyle
samozaparcia co rok temu i dlatego szukam nowych sposobów na rozpoczęcie diety.
Ciepło pozdrawiam w te nadchodzące mrozy. Brrrr