pytanie do zaawansowanych

[konkubinka]

Czy mozecie mi powiedziec, bo nigdzie znalezc nie moge-jak sie przedstawia
sytuacja z chrupkim pieczywem (pierwsza faza i potem oraz czy kukurydziane
czy inne) i ile razy dziennie nalezy jesc?
z gory dziekuje za odpowiedzi.

[agasz41]

na pierwszej fazie nie jest dozwolony żaden,chleb,makaron itp.także wasa
odpada.a na drugie fazie ja jadłam raz dziennie 2 kromki chleba,potem na obiad
ryż brązowy albo razowy makaron.

[konkubinka]

dzieki.Czy moge tu w tym watku jeszcze zadac pytanie jak bedzie trzeba?
np. wiem , ze nie wolno owocow ale czy grejpfrut jest duzym grzechem?scisle
chodzi mi o swiezo wyciskany sok.

[agasz41]

pytaj,kto pyta nie błądzi.według mnie w 1 fazie 0 owoców,soków owocowych.ja
codziennie piję przed śniadaniem sok pomidorowy,podobno potem mniej tłuszczu
się wchłania z posiłków.chociaz i tak wszystko chude jemy.

[madziuus]

tak jest, zero owocow, a tym bardziej owocowych sokow!!