czesc....

[ceres9]

normalnie wrocilam,bo widze,ze nie poradze se bez forum:X
dziewczyny problem jest taki:niby nie przytylam od czasu przejscia na 2 faze
ale tez nic nie schudlam od jakiegos miesiaca,nawet wiecej.a moja pierwsza
faza konczy sie na tym,ze w drugim dniu zaczynam wprost pochlaniac jablka i
nie moge sie opanowac to jest chore!kupie kilogram zjem,k****,kilogram0_o nie
moge potrafie przejsc obok sklepu i nie kupic jablek to jakies uzaleznienie
chyba jest,a ja musze na 1 faze do swiat...zrzucic jeszcze te 3-4 kg
dycha,madzius,sihaja(swoja droga,jak milo cie widziec;];];]) RATUNKU!
normalnie jestem zroz-pa-czo-na

[1dycha]

One apple a day keeps a doctor away! Skoro tak je wcinasz, to znaczy że ci ich
brakuje ))
Jedz jabłuszka póki są pyszne i tanie i dużo!
Może zjadaj je rano, przed śniadaniem? Jak się już uwęglisz, to potem może ci
będzie łatwiej schudnąć?
Nie wiem. Ja też opornie chudnę.

[zawsze_do_przodu]

Hej...a ja Wam powiem, że boję się potem przechodzenia na 2 faze...3-4 tygodni
przetrzymam 1 fazę - o tak do świąt...a potem sama nie wiem - co zrobić...Bo ja
chcę schudnąć 10-15 kg a zeszło mi po 2 dniach 1,5 kg....

[1dycha]

Zawsze_do_przodu, ale masz fajnego nicka!
Nie ma sensu przeciąganie pierwszej fazy. Z obserwacji forum wynika, że i tak
później chudnie się wolniej, niezależnie czy to pierwsza czy druga faza.
A możesz sobie zrobić krzywdę i - masz ryzyko że plaża ci się znudzi

Więc sugestia - jabłuszko co drugi dzień, na początek

[zawsze_do_przodu]

Dzięki!
No bo -

[1dycha]

A ceres założyła wątek i gdzieś sobie poszła, no co za brak kultury!

PS: Ja też mam fajnego nicka
Tylko teraz go chyba zmienię na Półtorej dychy, bo minus dycha już mi nie starcza

[zawsze_do_przodu]

Hehe półtorej dychy - to moje Też muszę tyle schudnąć!!! Dziś cały dzień
jestem zajęta, więc nawet nie myślę o tym, że jestem na diecie )) Ale muszę
przyznać, że forum mi bardzo pomaga. Oby tylko się trzymać !!!!

[madziuus]

prosta zasada - nie zjesz jak nie kupisz wprowadz sobie np zasade ze nei
kupujesz wiecej niz 5 dziennie xD pzdr

[ceres9]

jestem jestem,tylko wstyd mi pisac

[ceres9]

ale podgladam was se codziennie,a jak juz sie zdobede na ta faze 1 to bede
czynnie uczestniczyc.mam zamiar od jutra,ale wczoraj taki zamiar tez
mialam,przed wczoraj tez,i przedprzed i przedbleble nie bede przynudzac:X
pekne zaraz z nadmiaru tych jablek,slowo daje,one maja cos w sobie.TO MNIE
UZALEZNILO AAAAA

[ceres9]

tak sie zastanawiam czy przylaczyc sie do watku"od dzis bede wzorowa
plazowiczka"ale chyba nie zasluguje:<

[1dycha]

Ceres chodź na wątek o wzorowej!!
Ja też nie zasługuję;P Ale ciągle walczę z rzeczywistością

[madziuus]

ale lepiej byc uzaleznionym od jablek niz od slodyczy np

[ceres9]

slowo daje,nie widze tego ci pisze na wzorowej?0_o

[ceres9]

dziwne rzeczy sie tam dzieja albo ocipialam juz obrzarstwa

[ceres9]

h,.niby podciagam watek do gory ale no nie widze tego co napisalam?co sie
dzieje,dziewczyny,wy idzicie moje wypociny?

[ceres9]

juz czaje,ale ze mnie idiot.

[1dycha]

A to ci się Ceres udało..
Do zobaczenia na wzorowej

[ceres9]

ta no ja to w ogole jestem"udana" w nie za ciekawym tego slowa znaczeniu hm..
nic mi sie po wczorajszym obzarstwie nie przytylo uffff
a wiesz dycha,narobilas mi smaka na ten serek wiejski ze slodzikiem normalnie
az poszlam se kupic slodzik w proszu i tera czekam z niecierpliwoscia na MAGDE
M zeby na niej go pochlonac;];];]