Dwulatek głodny w nocy

[moniaka77]

Witam,
jestem w trakcie odstawiana piersi w nocy (synek ma 26 miesięcy), w sumie poszło dość dobrze, ale pobudka nad ranem jest już ostateczną i dopomina się o mleko tak długo aż w końcu faktycznie przyjdzie rano i je dostanie. (jesteśmy umówieni, że jak budzik taty zadzwoni (6.30) to znaczy, że jest rano i mleko się budzi)
Dzisiaj obudził się o 4, o 4.30 zażyczył sobie chlebka...
nie wiedziałam za bardzo czy zamieniać siekierkę na kijek, no ale dostał ten chlebek, zjadł sobie, popił wodą i spał do 7...
Nie chce karmić w nocy, nie chce też głodzić synka
Wieczorem je porządną kolację moim zdaniem (jaglanka z owocami).
Nie wiem co robić, dawać chlebek w nocy to się przyzwyczai do budzenia na chleb, głodzić dziecka też oczywiście nie chce.
Może coś innego na kolację?
Co radzicie?

[amiralka]

Jedyne co mi przychodzi do głowy to to, żeby dawać mu raczej proteiny na noc, nie cukry (owoce), ale ciekawa jestem co napiszą bardziej doświadczone dziewczyny..

[moniaka77]

a widzisz, nie pomyślałam... faktycznie szybko dają energię, ale szybko chce się jeść...

[moniaka77]

a co dajecie swoim dzieciom na kolacje?

[panizalewska]

O to to. Cukier to wróg długiego spania
U nas na kolację jajecznice, omlety, grzanki z serem, kasza z warzywami, czasami same warzywa surowe i duszone na patelni z oliwą. Generalnie trochę tłuszczu trzeba organizmowi do szczęścia. Często po prostu kanapki z serem żółtym, mięsem, pasztetem (takim z dobrego źródła), łososiem wędzonym, makrelą, śledziem i warzywami (papryka, oliwki, ogórki żywe i ze słoika, rzodkiewka). Czsami jest bufet szwedzki wszystkiego, jak mamy i jak mi się chce Zauważyłam, że dzieci wtedy lepiej i więcej jedzą. Ale często nie mamy takiego wyboru i trudno Moje dzieci też nie jedzą past do chleba, wszystkiego co się maże (młody makaron z sosem to i owszem, ale starsza w życiu).

O weź, Amiralka, zrobiłaś mi smaka na zupę krem. Ciąża ciążą, ale setka na wadze się niebezpiecznie zbliża

[amiralka]

O Kochana, ale zupka krem to kalorii ma niewiele.. Znaczy zależy jak ciężką masz rękę do śmietany

[babybump]

Moja córka 23 miesięce, kolacja o 16.45-17.00, o 17.45 kp, śpi od 18.00 do 7.00, pierwsze kp rano ok 8.00. W nocy nie ma pobudek. Czyli wytrzymuje dosyć długo.
W dzień kp praktycznie cały dzień. Je obfite śniadanie, na obiad (ok 14.30) je bardzo mało i potem kolację o 16.45-17.00. W ciągu dnia dwie przekąski, np. owoce, jakieś krakersy ze słodkiego ziemniaka, albo chrupki z zielonego groszku. Na kolację dostaje np.:
- placki bananowo-owsiane-jajeczne z masłem orzechowym i serkiem wiejskim
- serek wiejski z masłem orzechowym
- koktajl z banana, awokado, szpinaku (lub jarmużu), łyżeczka prawdziwego kakao, masło orzechowe, jogurt grecki 100% i mleko migdałowe
- placki ziemniaczane ze szpinakiem i jogurtem greckim 11% wymieszanym z awokado
- placki warzywno-jajeczne z plastrami jakiejś pieczeni (najczęściej z indyka)
- babeczki z kuskusu z warzywami i łososiem
itp.

[babybump]

No i zapomniałabym hit ostatnich tygodni ? omlet jajeczny ze szpinakiem i fetą z mleka koziego

[amiralka]

My nie jemy kolacji na słodko, najczęściej to coś z mięsem/ z rybą/ omlet czy jajecznica/ coś na bazie soczewicy/ fasoli - zawsze z dodatkiem warzyw + kaszy czy czegoś takiego. Czyli na polskie warunki to jest takie drugie danie, choć akurat teraz jest zimniej więc bardzo często to jest warzywna zupa krem z jakimś mięsem czy na wywarze, albo z dodatkiem soczewicy i coś do chrupania, jakies grzanki.

[kremka2014]

Kasza jaglana jest najbardziej niskokaloryczna kaszą ze wszystkich kasz. Tak apropo kalorii i głodu maluszka😀