melatonina?

[menopauzalna]

ktoś stosował? uzależnia? 'muli', jak zwykłe środki nasenne? z góry dziękuję
za odpowiedzi...

[jtb]

Nie uzależnia. Ale czy pomaga to wątpie. Może brałem zbyt krotko i nie
systematycznie. Nie jest tania.

[wadera3]

nie uzależnia,działa po dłuższym okresie brania,nie muli-ułatwia
zaśnięcie-melatonina,to naturalny hormon....

[krutikow]

Bralam regularnie przez 3 miesiace i *0* efektu!!

[menopauzalna]

cholera, ta wiadomość mnie nie pociesza... melatonina do tanich nie należy,
niestety, poza tym nie chcę brać nic, od czego mogę się uzależnić... mam
problemy ze snem od jakiegoś czasu, jestem w stanie zasnąć dopiero ok. 4 nad
ranem...

[ewa9922]

kup sobie biosteron 60 kapsułek na 2 mies. to ok 35 zł ja biorę 10mg, ale są
mniejsz 5mg
jest lepsze od melatoniny, "uzależnia "tak ,że jak nie mam to zle się
czuję,jestem roztargniona, a jak kupię jest ok . nie uzależnia żartuję

[alaskahuska]

Brałam przez 2 m-ce po max dawce 5 mg przed snem - także zero efektu. Za to
codziennie rano miałam efekt uboczny w postaci migrenowego, uporczywego bólu
głowy, którego nigdy wcześniej nie miałam.

[wadera3]

chyba jakieś bzdury piszesz....uwierzę,że nie pomaga/bo to nie lek nasenny:)/ale
migrena?