DDA sa skupieni na sobie i wlasnych problemach

[konstatacja]

Co myslicie o takim stwoerdzeniu?
Ja mysle, ze to prawda. Szczegolnie to, ze sa za bardzp skupieni na sobie.
Mam wrazenie, ze celem terapii jest wlasnie wyciagniecie ich z tego kokonu
megalomanii i wyjatkowosci i zjednoczenie z powrotem ze spoleczenstwem.
Moze to i prawda, ze inni nie maja takich problemow. Ale wszechogarniajaca
depresja DDA to nic innego, tylko symptom tego, ze nadal komus nie popuscili
i trzymaja uraze.
Sama nie wiem na przyklad, czy nie chce, czy nadal do konca nie potrafie tak
naprawde samodzielnie kierowac swoim zyciem. Samodzielnie emocjonalnie: nadal
trzymam sie starych wzorow.

[48xmax1]

Uf, nie nadazam konstanacjo - (megalomania i wyjatkowosc, wszechogarniajaca
depresja, samodzielnosc emocjonalna, trzymanie sie starych wzorow).Kurcze to
jak na moich terapiach a ja splatana, zagubiona, mala i slaba i placzaca i
niczego nie rozumiem. Pozdrawiam wiosennie i dyngusowo.

[januszek96]

To ja będę znowu .....Masz prawo do tego , aby być dzisiaj , spłątana ,
zagubiona , mała i płaczacą ...Tak ! Ja "złapałem " gdzieś to swoje "JA" i "
tu i teraz" .... i staram sie być za to odpowiedziałnym , bez żadnych
negatywnych emocji z tym zwiazanych. Po krótce ...... pracuję sobie z elementami
terapi Gestalt i 12 krokami ( które się od niej wywodzą ) i wiesz co ?
.......mam czas :)) Pozdr.

[januszek96]

Tylko ,że ja nie chce być przywrócony społeczęństwu ... :-)) ,,,brrrr.... Ja
chcę być tylko przywrócony samemu sobie :-)) . O tej depresji to sie
zgadzam..... nie popuścili , uraza "siedzi" w sferze emocjonalnęj ( trudno
dostepnej) .....i jeszcze ( paradoksalnie) nie popuscili samemu sobie ......
Czyli "popuścić" , oddać się " Sile Wyższej " .....i "sprawa" załatwiona ! :-))
.......i jeszcze dbać o higienę psychiczną :-O

[11wera11]

Nie wiem czy mogę pisać, ale niech tam, najwyżej znów kopniecie mnie w ...
jeśli chodzi o higienę psychiczną to o to już też się zatroszczyłam, no taka
jestem... jeśli jestem w opresji szukam stosunkowo prostych środków, wizyta u
psychologa była jednym z najprostszych aczkolwiek bardzo trudnych decyzji.

[uhu_an]

oj prawda! juz jakis czas temu zauwazylam, ze ja jestem skupiona na sobie az za
bardzo. i choc mowia mi, ze ok, to jednak ja czuje sie niekomfortowo. nie wiem
jak to wytlumaczyc, ale mam wrazenie, ze nie POWINNAM tak duzo gadac i myslec
osobie. nie wiem.
choc w sumie tez ter. dda/ddd ma na celu chyba tez wyrobienie swoistego
egoizmu.;o)

[konstatacja]

Ja zawsze mialam wrazenie, ze terapia ma na celu wlasnie stracenie nas z tego
piedestalu wyjatkowosci, bo przeciez tyle przeszlismy, ze przeciez my innym
prawom niz reszta ludzkosci powinnismy podlegac i jeszcze to poczucie, ze "nikt
nas nie rozumie"... ech...
Taka tworcza samokrytyka. Mysle, ze skuteczna.

[kwiatek.anyzku]

Zgadzam sie z tym skupieniem na problemach.
Kompletnie nie zdawalam sobie z tego sprawy a w swoim czasie dostalam taki
komunikat od osoby, po ktorej bym sie najmniej tego spodziewala.
faktycznie, myslenie w spodb nastepujacy: tak zle jak ja nie ma nikt naokolo,
wiec powinnam miec inne prawa i obowiazki- wydaje mi sie dziwnie znajome...
I tak naprawde trudno mi uwierzyc, ze problemy innych ludzi, ktorzy nie sa
zadnymi DD tez sa powazne.

Hm, dzieki temu watkowi zdalam sobie sprawe ze moja psycholog wlasnie w ten
sposob ze mna postepowala, stracala mnie z tego, jak to nazwalas "piedestalu
wyjatkowosci" . Mialam wrazenie ze nie otacza nalezytym szacunkiem tego mojego
poczucia wyjatkowo zlego losu, tylko traktowala jakbym byla "normalna" i musze
przyznac, ze przynosilo to dobre efekty.

[uhu_an]

bycie 'ofiara' to chyba klasyka zachowan doroslych dzieci.

[11wera11]

Ponoć mamy sobie pomagać, a skoro już tak sobie gadamy to w wielu przypadkach
Wy macie rację, w nielicznych ja nieprawdaż? (oczywiście w tych nie na temat)
Ja rzeczywiście ciekawa jestem co byście zrobili gdybym tak wpadła w tę
przepaść?
Poczucie winy?
Swoją drogą było blisko, bardzo blisko.
Nie atakuję, po prostu jednego oszołoma by było mniej, oszołoma, który ze sobą
i ze swoim życiem sobie nie radzi.
Jednak się wystraszyliście co?
A skoro jestem "inteligentna" inaczej to trzeba było napisać bardziej
prostolinijnie, jeszcze bardziej niż dotąd.
No to możecie skończyć polowanie na czarownicę, na taką ofiarę nie warto.
A o tam, tam możecie być spokojni nie będzie mnie.

[konstatacja]

Droga Wero, nie zrozumialam teraz nic z tego, co napisalas. Czy moglabys
jasniej?

[uhu_an]

ja tez nie za bardzo rozumiem.

[januszek96]

To chyba są mocne leki ...

[anis79]

Hmm... tak jesteśmy skupieni na problemach, ja często też na problemach innych.
Strasznie trudno mi to wszystko objąc - z jednej str poczucie, że 'ja mam
najgorzej na świecie', a z drugiej 'jestem taka wyjątkowa'.
I bardzo się boję tej megalomanii. Czasem na grupie słucham sobie innych i myślę
'kurcze, a ja to już przerobiłam, a ja to juz wiem. idzie mi lepiej'. Wie, że
inni ludzie też się porównują itp itd, ale ja się z tym źle czuję.

Co do depresji się zgadzam. Odpuszczenie innym zmienia optykę. Przynajmniej u
mnie zadziałało.

[malgorzata.karpinska]

Oj tak. Bardzo. Zawsze i wszędzie mam więcej problemów niż inni, moje
zachowanie jest usprawiedliwione, bo miałam takie a nie inne dzieciństwo itp..
Często sie na tym łapię. I chyba moim największym oczekiwaniem wobes terapii
jest to, by móc normalnie traktować nie-DDA. Nie przekreślaćz góry - nie mói bo
i tak nie zrozumieja. I nie podporządkowywac całego świata swojemu
dzieciństwu.. Czas dorosnąć, dorosły dzłowieku. Może to sobie powieszę nad
łóżkiem :)

[48xmax1]

Jak zaczynam sie do dorastania zmuszac, gwaltownie mobilizowac, czyli dorastac
na sile, to wracam do poczatku czyli do dorastania do problemu bez jego
zrozumienia i gubie sie podwojnie.