Literatura dla partnera DDA

[evonik]

Witam.
Zacznę od tego, że wczoraj po wielu podejściach udało mi się dotrzeć do
psychologa. Od przyszłego poniedziałku zaczynam terapię grupową. Im bliżej tym
większe wątpliwości ale wiem, że muszę i tego się trzymam.
Mam pytanie do Was, czy nie orientuje się ktoś jaką książkę można by podsunąć
komuś kto żyje z DDA?
Żona chciałaby chodzić ze mną na zajęcia aby móc lepiej poznać mój mechanizm
myślenia ale niestety nie ma takiej opcji. Pomyślałem, że mogłaby coś
poczytać.Pytanie tylko, co?
Znalazłem kilka tytułów o tematyce DDA ale większość jest dla samych DDA, nie
udało mi się znaleźć nic dla osób żyjących z DDA.
Możecie coś polecić?
Pozdrawiam

[ladynemeyeth]

Mój mąż przegląda to forum i bardzo mu to pomaga. Daje mu to
rozeznanie w tym, jakie mogę mieć z sobą problemy.

[czarna.kotka.psotka]

evonik napisał:
> Żona chciałaby chodzić ze mną na zajęcia aby móc lepiej poznać mój
mechanizm myślenia ale niestety nie ma takiej opcji.

Dziwne i niezrozumiałe dla mnie. Skoro dla osób żyjących w rodzinie
z problemem alkoholowym istnieją grupy wsparcia Al-Anon, to dlaczego
nie ma możliwości pomocy ludziom, którzy problem życia pod jednym
dachem z alkoholikiem mają raczej za sobą, ale to nie znaczy, że
wszystko, co złe, mają za sobą? I ktoś bliski chciałby im pomóc,
choćby samą swoją obecnością na zajęciach i okazywaniem
zainteresowania? A wydaje mi się, że pomoc ze strony najbliższych
może zdziałać o wiele więcej, niż najżyczliwszy nawet psycholog.

[ych]

> Dziwne i niezrozumiałe dla mnie.

Terapia to nie zajęcia edukacyjne ani grupa wsparcia.

(choć akurat w przypadku DDA terapeuci nadużywają pojęcia "terapia"
dla określenia zwykłej psychoedukacji...)

[7monly]

Więc czym jest terapia?

[ych]

> Więc czym jest terapia?

W terapii, a właściwie psychoterapii, osoba z problemem psychicznym
pracuje razem z terapeutą (w grupowej z terapeutą i grupą) nad swoją
psychiką, nad problemami intrapsychicznymi i interpersonalnymi. W
psychoterapii bierze udział potrzebujący a nie osoba, która chce
sobie poobserwować i poznać mechanizmy, jakie kierują jej bliskim.

[7monly]

Zwykłą psychoedukacją?

[7monly]

Dla mnie terapia grupowa na którą chodzę jest grupą wsparcia.

[ych]

> Dla mnie terapia grupowa na którą chodzę jest grupą wsparcia.

Grupa wsparcia to nieformalna grupa osób z podobnym problemem
spotykających się, żeby rozmawiać o swoich trudnościach i sposobach
radzenia sobie z nimi. Nie czuwa nad taką grupą ani psychoterapeuta
ani nawet zwykły psycholog.

Jeśli terapia grupowa pełni tylko funkcje wspierające to nie jest to
dobra terapia. W terapii się pracuje nad problemami. Wsparcie, które
się otrzymuje na terapii od innych członków grupy jest tylko
dodatkiem a nie clue.

[ych]

> Zwykłą psychoedukacją?

Psychoedukacja nie jest psychoterapią. Niestety czasami terapeuci
DDA wprowadzają swoich pacjentów/klientów w błąd nazywając zajęcia
edukacyjne terapią.
To tylko dodatek, działania pomocnicze. Polega na przekazywaniu
wiedzy o chorobie (w tym przypadku syndromie), możliwych
przyczynach, rozwoju, mechanizmach powstawania, objawach, możliwych
sposobach radzenia sobie z trudnościami itp. W tym przypadku
psycholog nie występuje w roli terapeuty tylko trenera/nauczyciela.
Psychoedukacja może być kierowana do pacjentów, ich rodzin, bliskich
a także społeczeństwa w ogóle.

[7monly]

Ok,chciałam poznać twój punkt widzenia,dzięki.

[7monly]

Może trochę nie jasno się wyraziłam.Dla mnie samej-terapia grupowa,jest pewnego
rodzaju grupą wsparcia(nie patrzę tu na fachowe nazewnictwo,ponieważ nie znam
się na terminach z psychologii no i notabene nie muszę).W chwili obecnej tematy
poruszane na terapii są bardzo dla mnie ważne i sama grupa pozytywnie na mnie
wpływa i nie mam potrzeby szukania pomocy w innych formach.

[evonik]

Rozumiem, że kwestia różnic pomiędzy terapią i psychoedukacją została wyjaśniona?
Możemy wrócić do mojego pytania dotyczącego literatury?
Znajdzie się coś czy nie za bardzo?

[mamamisiasia]

a dlaczego ksiazki dla DDA nie moga byc pomoca rowniez dla rodziny?