ZACZYNAM :-)

[wystarczyalicja]

Witam :-)

nazywam się Alicja i od dnia dzisiejszego stosuję diete
Cambridge.Zdecydowałam sie poniewaz moja waga poszla wysoko w gore.

Mam 153 cm wzrostu i wage 58 :-( Musze dodac ze pol roku temu bylo 46 (i tyle
własnie wynosi moj cel - cudowne 46 kg :-))

Mam nadzieje ze uczestnictwo w tym forum choc troszke mi pomoże i że
bedziecie mnie wspierac w tej "drodze krzyzowej".

postanowiłam ze bede opisywac tu moje zmagania z kazdego dnia.

DZIEŃ 1:

po przebudzeniu: woda
śniadanie: baton czekoladowy (ohyda,brało mnie na wymioty)
obiad:(nie mogłam sie go doczekac): zupa pomidorowa(na poczatku calkiem dobra
ale pozniej bylo coraz gorzej)
kolacja:(ktorą teraz jem):napoj waniliowy (pycha, w koncu cos co jest smaczne)

Męczące jest dla mnie to ze musze wypic 2 litry wody ( ja bardzo mało pijam,
wiec dla mnie jest to troszke trudne).


* bylabym bardzo wdzieczna gdybyscie mi udzielili paru rad i wskazowek jak
mozna latwiej zniesc te 21 dni

pozdrawiam goraco pa

[wystarczyalicja]

Chiałabym sie dowiedziec czy w tej diecie dozwolone jest zucie gumy bez cukru?
a czy moge sobie rozrabiac sok pozeczkowy z woda? zeby miala ona chociaz jakis
minimalny smaczek?

z góry dziękuje papa

[wystarczyalicja]

dzisiaj 2 dzień. Jest cięzko. cały dzień boli mnie głowa i jestem bardzo
osłabiona. praktycznie nie mam na nic sił.
jestem ciagle glodna i mysle bez przerwy o jedzeniu.
slyszalam ze po 3 dniu jest juz lepiej i ze glod nie jest tak silny ( juz nie
moge sie tego doczekac- mam nadzieje ze wytrzymam )

ide juz spac bo padam z nog. mam nadzieje ze jutro bedzie choc troche lepiej.
pozdrawiam papa

[karola971]

Hej ja kończe własnie trzeci...:( narazie jest tak sobie ale też boli mnie
głowa a jak pije napoje to zbiera mnie na wymioty . Zupa pomidorowa- ochyda!!!
ja waże 68 kg przy wzroście 164cm:( a pól roku temu o 10 kg mniej:/ no tak to
bywa..przez własną głupotę tak przytyłam:( mam nadzieje za na tej diecie dobije
55kg o ile wytrzymam bo jak narazie chce m isię płakac:/ Pozdrawiam i 3mam za
nas kciuki:)

[wystarczyalicja]

dzisiaj zakończyłam tą diete!!! rano nie umialam wstac z lozka, prawie mdlalam
z oslabienia. daje sobie z tym spokoj i przejde raczej na mniej drastyczna
diete, bo ta jest raczej nie dla mnie.(szkoda mi tylko tych pieniedzy co na nia
wydalam, ale nie chce ryzykowac swojego zdrowia)

moze jakas dieta owocowo - warzywna (?)

[karola971]

No pewnie jeżeli tak źle się czujesz to dobzre postąpiłaś... ja kończę 4 dzień
i narazie jest w miarę dobrze. TZn czuje się osłabiona , boli mnie trochę głowa
ale mam nadzieję ze dam radę.. Pozdrawiam

[wystarczyalicja]

trzymam za Ciebie kciuki. moze przynajmniej Tobie się uda :-)