Nie mam siły....

[karola971]

Czy to naormalne że ja nie mam siły?? Zaczęłam 5 dzień i czuje się
okropnie..zbiera mnie na wymioty i czuje się straszne słaba? Kiedy poczuje
się lepiej ?? Błagam napiszczie IGIRL POMOCY!!

[liren7]

Karola nie pękaj, jeśli Ci słabo pij dużo wody, może masz za mało - to fakt mnie
np. od trzech dni boli mnie głowa, ale sobie wmawiam że to na zmianę
pogody:))jedno tylko muszę przyznać że wstaję przed moim dzieckiem i to z
siłami, a wcześniej zwlekałam się z łóżka!
u mnie dziewiaty dzień, teraz już jestem pewna że wytrzymam tylko dwa tygodnie
trzeci odpada. Grunt to podejść do tego racjonalnie! U Ciebie z wagą nie jest
przecież tragicznie wytrzymaj chociaż tydzień i przejdź na mieszaną, bo
katowanie się też przecież nie ma sensu.
uściski

[karola971]

Niee ..uparłąm się na 21 dni i wytrzymam:) Muszę udowodnić sobie że potrafię..
jutro wchodzę rano na wage po 5 dniach , ale tak mnie korci żeby to zrobić
dzisiaj...:/ Pozdrawiam

[liren7]

Napisz koniecznie jaki wynik, u mnie tak jak u kilku innych piszących dziewczyn
waga stanęła więc czekam cierpliwie aż jej się odwidzi może dopiero na
mieszanej, ale dobre i to:) No widzisz jednak twarda baba jesteś! zawsze pomaga
jak ktoś mówi to może już przestań, bo włacza się mechanizm obronny "tak na
przekór wszystim udowodnie"!:)To dotyczy tych "mocnych" - ja tez tak reaguję, bo
mój mąż już kilka razy jak widział moje łezki próbował podsunąc mi łatwe
rozwiązanie, a mnie się wtedy zawsze włącza "nie, jeszcze wam pokaże!" tak więc
dumnas jestem z Ciebie!!!
pa

[kitty2000]

z jakiej wagi startowałaś i jak po 5 dniach?ja postanowiłam stanąć na wadze po
21 dniach a teraz mi mija dopiero drugi dzień- strasznie odległa perspektywa!

[maagdaa_82]

Słuchaj Karola!!Gdzieś mnie pytałaś o ten krem na biust, ale nie mogę znaleźć
gdzie, a wczoraj wieczorem nie dałam rady się zalogować - pisali, że złe hasło,
a wpisywałam dobre...Krem kosztował około 17-20 zł i kupiłam go normalnie w
rossmanie czy naturze. Był też taki zielony krem czy żel na noc i na dzień na
cellulit (komplet) i właśnie taki mały na biuścik. Wiem, że AA ma też na biust
żel o identycznym składzie ale w ciemno fioletowej butelce z dozownikiem
(droższy dużo a skład ten sam).
No i musze Ci powiedzieć, że też tak miałam, że byłam okropnie słaba właśnie 4
i 5 dzień były najtrudniejsze!!Dziś dostałam miesiączki i boli mnie wszystko -
brałam pigułki 6 lat z maleńkimi przerwami po drodze i dlatego zapomniałam już
co to prawdziwe bóle...Dziś mam ból brzucha i głowy - niestety pyralginum
łyknęłam, bo myślałam, że umrę :-) Już mi przeszło, mam nadzieję, że to diecie
nie zaszkodzi. Zobaczymy jak waga za kilka dni się zachowa :-) W środę jem na
obiad omlet ze szpinakiem - dziś byłam na wielkich zakupach z mamą i
nakupowałam niskokaloryczne żarełko - dzemy, sery, płatki, zgrzewkę mleka 0,5%,
jogurty bez cukru, kefirki, sałatę, rzodkiewkę, paprykę :-) i ze 20 mrożonek w
tym 6 szpinaków i 6 brukselek :-) no i fasolkę :-) Zaczynam ostro liczyć
kalorie - jeszcze zanim coś zjem!!!!Jestem wegetarianką dlatego miąska nie
wymieniłam.A i chlebek razowy niskokaloryczny znalazłam :-) Wszystko z napisem
Light, he he. I najważniejsze - zakupiłam sobie mixerek mały (spieniacz) -
naprawdę super teraz koktajle smakują!!!Lepiej niż po robocie kuchennym. Jutro
i pojutrze jestem w rozjazdach i to mnie skłoniło do tego zakupu - nie żałuję!!!
POLECAM!!!
Idę chyba się położę, bo coś źle się czuję, he he. Pomarudzić nie można???
Trzymajcie jutro kciuki Dziewczynki za mnie i mojego psa - jedziemy do Poznania
na międzynarodową wystawę :-)
POZDRAWIAM!!!Acha Karola nie łam się i wytrzymaj chociaż 14 dni, a jak dasz
radę to 21, ale nie 7!!!7 to za mało!!!!

[karola971]

Madziu..... dzisiaj zaczęłam 6 dzień..razno weszłam na wagę.. i 4 kg mniej!!!!
już nie czuje się osłabiona dzięki za krem na biust jutro go spróbuje
kupić...bo moje piersi tez wołają o pomstę do nieba:P hehe Chyba dam radę..
dzieki że jesteś i piszesz:) Pozdrawiam baaradzo:)

[kitty2000]

Karola dasz rade! te dwa tygodnie szybko miną!warto się pomęczyć, 5 DNI ZA TOBĄ,
to już coś!ja w takich chwilach myślę o jakimś szałowym ciuchu, w który wskoczę
jak zrzucę mój nadbagaż!Pomaga!Błagam nie przerywaj - musimy się nawzajem
mobilizować!

[karola971]

Obiecuje ze nie przerwę! Idotrwam do końca 21 dnia jutro się waże po 5 dnich
napisz eco i jak:) Pozdrawiam

[lgirl]

Karolcia -
a czy na pewno jesz tyle produktów ile trzeba?
czy pijesz duzo?

Zwykle kryzys "czuciowo-bólowy" przychodzi
w okolicy 3-7 dnia - u mnie zawsze byl kole 10...
wtedy to kaszana total - najlepiej łózko
i kima do 21 dnia ;))

ale w okolicy 14 dnia - juz u mnie wszystko
"gasło" i odzywały sie tory normalności ;)
WIec nic sie nie martw - bedzie dobrze
- a w 15 dniu mozesz powoli zrobic tak - zeby
zjesc 2,5 torebki plus maciupki posilek na jakies 75 kcal.
-czyli jakas salate z ogorkiem, albo brokulka jakiegos.
Zeby po prostu troszke zmylic swoj organizm.

Oczywiscie jesli wejdziesz na takie zmianki
to wtedy prosze - bierz 1/2 tabletki np. Vitrum, Vitaral, Centrum
-zeby miec full witamin w organizmie.

Pozdr.

[karola971]

Tak pije dużo wody , jem 3 posiłki.. dzisiaj zaczełam 6 dzień , weszłam rano na
wagę i.. 4 kg mniej! hehe juz nie czuje się osłabiona <to chyba pzrez ta wagę>
hehe Pozdrawiam < boję się tylko że po 21 dniach ścisłej , 2 tyg mieszanej
wróce no poprzedniej wagi:/ tego sie boję bardzo bo już wiele razy się
odchudzałam i wracałam do mojej poprzedniej :/ Poradx mi jak temu
zapobiec..Pozdrawiam

[maagdaa_82]

Hej :)
Nie było mnie w niedzielę i wczoraj, ale już jestem!!!No widzisz - każda
chudnie wcześniej czy później!!!Ty też!!!!Nie ma mocnych jak się je 400
kalorii :-) Ja po wojażach (Poznań i Warszawa) schudłam kilogram!!!Już jest 75
i jakby nieśmiało chciało wejść 74 :-) Miesiączka się kończy może to dlatego
tak w końcu drgnęło. Jutro zaczynam mieszaną :-) Dzisiaj niestety muszę ssać
tabletki na ból gardła (bez cukru i witaminy C), bo mnie zawiało i fatalnie
boli mnie gardziołko. Wolę je wyssać niż się rozłożyć (wtedy nici z dietki, bo
na pewno lekarz dałby antybiotyk). Więc trzymam się, chodzę w szaliku i nie
wychodze dziś ani jutro z domu!!!Jutro zjem szpinaczek i już nie mogę się
doczekać, he he. Taka nagroda za 14 dni męki :-)
W niedzielę ja i mój pies (no dobra on...) ukończyliśmy młodzieżowy championat
Polski :-) opłacało się przemęczyć i mixować koktajle na schodach i w
samochodzie :-) Wczoraj byłam w stolicy i przy okazji zrobiłam wielkie zakupy
garderobiane :-) Musze się pochwalić, że wszystko kupiłam w rozmiarze mniejszym
niż ostatnio. Oh, poprawia to humor i mobilizuje do dalszej walki z
tłuszczykiem :-)
Pozdrawiam!!Pisz jak Ci idzie :-)

[karola971]

Ale ci zazdroszcze..jutro juz bedziesz mogła zjeść szpinaczek:)dzisiaj u mnie 8
dzień i 5 kg mniej.. a ile Madziu schudłąs przez te 2 tygodnie ścisłej??
Pozdrawiam i informuj mnie o scisłej :)