ala913
08.02.06, 14:44
Chciałabym się podzielić moimi wrażeniami.Skończyłam tydzień mieszanej i 2 kg.
zaczęłam od 1lutego i chcę wytrzymać cały miesiąc.18dni mieszanej i 10
ścisłej.
Czy to OK? Czy ktoś może się wypowiedzieć? najbardziej się boję zakończenia i
przejścia do normalnego odżywiania.Czytałam wiele postów i wiem że może
wystąpić efekt jo-jo nawet przy ograniczaniu się. jak sobie DC nie zrobić
krzywdy?
