DC po pięćdziesiątce

[anwaryl]

Witam. Czytając posty wydaje mi sie, że wiekszosć z osób odchudzających sie to młode laski. Mam 52 lata i od jutra chce zacząc DC. Może jednak jest jakas Pani w podobnym wieku, która tez jest na tej diecie.

[kg003]

Ja mam 46 lat i jestem w 4 dniu DC.Jak na razie idzie mi bardzo dobrze(oprócz
notorycznego głodu).
Nie mam żadnych objawów,o których niektóre Pani piszą na formu-złe
samopoczucie,bóle głowy,drętwienia...itp.
Zobaczymy jak dalej.
Schudłam w ciągu 4 dni 2kg.Ale w zasadzie moja waga jest prawidłowa.160 cm
wzrostu i 63 kg przed odchudzaniem.Podobno więcej zrzucają osoby z dużą nadwagą.

[agnisia2006]

Bez przesady a co ma tu wiek wspólnego. To bardzo dobrze że kobiety nie tylko
młode myslą o ładnym wyglądzie, a dochodzi tu też zdrowie. Ja mam też 38 lat,
dwójkę dzieci, męża który akceptuje mój wygląd ale ja to robię dla siebie a
wiek mi w tym nie przeszkadza. Ja dzisiaj zaczynam 7 dzien i od wczoraj nie
czuję głodu. Na wagę jednak nie staję chociaż bardzo bym chciała ale nie chcę
się rozczarować. Czuję że trochę mnie ubywa..... Pozdrawiam. Trzymam kciuki.
Pamiętaj głód minie

[anwaryl]

Witam. Zaczelam dzisiaj ale jest bardzo rtudno wytrzymac. Dziele porcje na dwa razy, zeby czesciej sobie jesc. Jednak nie wytrzymalam i zjadlam ciemna bulke w obiad. Mam nadzieje, ze dalej bedzie lepiej. Nie wiem, czy jedzac bulke przerywam w jakis sposob kuracje, czy tylko zwalniam proces chudniecia. Musze jakos sie przelamac. A co ma wiek z tym wspolnego. Mysle, ze jednak ma. Jest na pewno wolniejszy proces gubienia tluszczyki i mimo wszystko mniej zapartosci. Nie jem koktajli, bo ich nie przelkne. Jem zupki. Mam tez w zestawie batoniki w przypadku gdyby nie bylo mozliwosci zrobienia zupki. Dziekuje za odpowiedzi. Zycze wytrwalosci Wszystkim bedacym na diecie.

[kg003]

Oj..... nie wolno nic innego jeśc a już szczególnie węglowodanów.Mnie też
najbardziej chce się tego.
Musisz być dzielna i wytrzymać,inaczej wszystko pójdzie na marne-szkoda
pieniędzy i tych dni w męczarniach.akiego nie zjadła)
Ja dwa razy nie wytrzymałam i od męża skubnęłam ociupinkę pieczonych żeberek
(normalnie nigdy bym czegoś takiego nie zjadła)Ale musiałam troszkę possać
czegoś innego.Possałam i wyplułam przestraszona,że tak nie można.
Dziś mija 5 dzień i chyba z każdym dniem łatwiej ( a 3 kilo mniej).W sumie do
głodu też się można trochę przyzwyczaić.
Zyczę Ci wytrwałości,a efekty napewno będą wspaniałe.

[agnisia2006]

Kochana!!!! Więcej nic nie skub, bo to oszukuje Twój organizm. Ja też czułam
głód a przy tym robię przetwory na zimę. Wyobraź sobie konfiturki i ogóreczki.
Ale ja nawet nie liznęłam, do próbowania zapraszam męża. Jutro zaczynam 8 dzien
i czuję się dobrze, piję bardzo duzo wody, herbatek ziołowych. Dzisiaj znajomi
którzy nie wiedzą że stosuję dietę stwierdzili, że jest mnie "mniej" i to mi
wystarczy. No wiesz ja muszę zrzucić 20kg więc i te kilka kilo robi już
wrażenie. Pozdrawiam i wierzę w Ciebie. Pa.

[shimar]

Anwaryl kibicuje Ci!!! Wlasnie namowilam moja mame do tej diety. Ale na razie
bedzie jesc mieszana - czyli 2 posilki DC i 1 normalny. Mysle ze bedzie jej tak
latwiej. Jak tylko zacznie ta diete (wraca za jakies trzy dni) to zaraz ja
namowie zeby usiadla i napisala cos od Siebie.
Ja sama jestem teraz na wyjsciu z diety (1 posilek dc i reszta normalnie). Na
samej scislej schudlam 8 kg - czyli dokladnie 10 procent.
Co do podjadania - to ja podjadalam przez cala diete ale tylko takie produkty
ktora nie mialy wcale lub troszke weglowodanow. Juz pisze co: przede wszytskim
ogorki, nawet je sobie miksowalam z koperkiem i mialam chlodnik, kalarepke,
papryke i piers z kurczaka gotowana. Oczywiscie nie jadlam tonami tylko tzw.
dziubalam sobie jak naprawde juz nie moglam wytrzymac. PAMIETAJ!!! Nie wolno
jesc nic z weglowodanami bo zaprzepascisz ketoze czyli inaczej zakwaszenie
organizmu. Dzieki niej organizm szybciej spala tluszcz.
Ja nie wierzylam ze wytrwam - mam hipoglikemie poposilkowa czyli szybko spada
mi cukier po posilkach i nigdy nie bylam w stanie wytrzymac bez chleba. Ale sie
udalo. Najgorsze byly pierwsze trzy dni. Po prostu nic tylko lezalam (akurat
zaczynalam w weekend), Ale od czwartego dnia jak reka odjal. Trzymama kciuki
mocno

Ewa

A ja się czuję nieżle

[kg003]

Minął 5 dzien i jestem zdziwiona bo dobrze się czuję.Zadnych osłabień.Może to
dopiero przedemną.A może każdy inaczej DC przechodzi.
A teraz do zastanowienia dla mamy "shimar":
Co do mieszanej-zastanawiałam się czy nie wprowadzić jednego posiłku bardzo
delikatnego-mięsko jarzyny.Ale doszłam do wniosku może lepiej przemęczyć się na
ścisłej-szybciej schudnąć,a potem już delikatnie wprowadzać normalne posiłki.
Jedna z Pań od razu była na mieszanej i w ciągu miesiąca schudła 4 kg.Ale przy
tym musiała sobie w dalszym ciągu odmawiać wszystkiego.Może lepiej pomęczyć się
bardziej,ale krócej????
Pozdrawiam Was wszystkie

[dana6555]

Witam! To ja mama Shimar. Jednak zdecydowalam sie za wasza namowa na co
najmnije 14 dni ze dieta scisla. Ciesze sie ze sa tutaj tez panie w moim wieku.
Mam nadzieje ze bedziemy dla siebie duzym wsparciem. Diete postanowilam zaczac
7 sierpnia. Zyczcie mi powodzenia i wytrwalosci. Trzymam kciuki za was.

[anwaryl]

Witam wszystkie Panie. Cieszę się, że jest nas coraz wiecej. A jeszcze bardziej z sukcesow innych, ktore na pewno mnie dopinguja. Niestety mam urlop a co za tym idzie mnostwo pokus. Dlatego, zeby nie tracic pieniazkow, nie oszukiwac samej siebie postanowilam podjac walke z kilogramami za tydzien. Ty, bardziej, ze mam gosci. Na pewno do Was dolacze. tego jestem pewna, poniewaz mam juz diete zakupiona i szkoda by mi bylo nie wykorzystac tego. Fantastyczne jest to, ze mlodzi namawiaja mamy do odchudzania. Super. Ciesze sie z tak fantasycznego grona. Moja corka tez mnie dopinguje i byla ze mna u lekarza po diete. Narazie zycze Wam wytrwalosci, a sobie jak najszybszego dolaczenia do Was. Dziekuje rowniez za wskazowki, ktore okazaly sie bardzo cenne. Mysle, ze ten post jest wlasnie po to, zeby sobie pomagac. Pozdrawiam