Aqua aerobik

[malda_80]

Gdzie i za ile w Sosnowcu??

[lena_zet]

wiem, że w szkole nr 45 jest prowadzony aqua aerobik.Poszukaj sobie w necie nr
telefonu do szkoły nr 45 przy ulicy Czeladzkiej, zadzwoń i zapytaj o koszt :)

[Gość: Gosia 23]

Tutaj możesz poczytać coś więcej
www.gorolki.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=29&Itemid=42

[gabrysia_s]

Jest na basenie przy Żeromskiego
www.mosir.sosnowiec.pl/obiekty/zeromskiego2.html

[Gość: przyjezdna]

hmm.... musze tam kiedyćś wpaść, będąc w sosonowcu

[Gość: Tumanek]

Z opola to tylko rzut beretem zapraszamy do Zagłębia :-)

[Gość: Tumanek]

Chciałbym dodać że na stronie jest napis i tutaj UWAGA KRYTA PŁYWALNIA I
SIŁOWNIA „ŻEROMSKIEGO”

UWAGA !!! OBIEKT NIECZYNNY DO ODWOŁANIA

No to zanim zajedziesz tutaj z opola to może otworzą he he he

[Gość: Kate]

Z konkretnego źródła wiem, że basen nieczynny do połowy 2008 roku:( z powodu konkretnej przebudowy:) Pozdrawiam

[Gość: AS]

Witam jestem ciekawa czy gdzies sa organizowane takie zajecia prosze o odpowiedz

[Gość: sasetka]

hej
wiem że sa organizowane w Sp n1 45 na Czeladzkiej na Pogoni i w Kolejowce na
Kilińskiego
jesli chciałabyś chodzić z towarzystwem to może się wybierzemy razem ,bo samemu
to smutno a ja tez szukam towarzyszki do aqua
moje gg 11114972
odezwij sie jeśli miałabys ochote byśmy wybrały sie tam razem
pozdrawiam:)

[Gość: kozaczek85]

Hej i co zapisałas sie na ten aqua aerobik?? Ja planuję wybrać się
tylko jeszcze nie wiem gdzie.

[Gość: dama]

ale kupa w tym sc nic nie ma

[brooklogan]

A czy w czeladzi badz Bedzinie tez odbywaja sie zajecia z aqua aerobiku?

[Gość: ja]

wiem, że od września prawdopodobnie ruszy aqua aerobic na Nemo w Dąbrowie

[brooklogan]

Od października rusza aqua aerobik w Dąbrowie Górniczej w TZNie

[brooklogan]

www.aqua.slask.pl

[Gość: gość]

jest w Szkole nr 45 w Sosnowcu chodzę jest fajnie.Jednorazowe
wejście 15 zł 2 razy w tyg. 13zł, 3 razy w tyg. 12zł. ,1 tyg. 14 zł.

[Gość: Jola]

w Dąbrowie w Zakładach Technicznych jest extra aqua aerobik byłam
polecam

[Gość: aqua]

TZN w Dąbrowie poniedziałek i czwartek 17.30 - 18.15 i od 18.15-
19.00 aqua aerobik . Jednorazowe wejście 15 zł , karnet 4 wejścia
50zł , 6 wejść 65 zł , 8 wejść 80 zł .

[mon-dra]

mogę prosic o adres TZN w Dąbrowie i jak tam dojechać no i numer
telefonu. Będe bardzo wdzieczna

[Gość: mario]

Na Nemo jest Aqua we wtorki o 20-tej. telefon kontaktowy 601539430.
pozdrawiam

[Gość: kinga]

ul. Łańcuckiego 10 ( Pawilon B ) tel: [phone] poniedziałek i
czwartek od godziny 17.30 do 18.15 i 18.15 do 19.00 dojazd : od
strony Sosnowca linie autobusowe 18, 55, 16 ; od strony Będzina
linia autobusowa 27; od Strzemieszyc 28, 49, 84, 634 (Raden) :)

[Gość: aga]

ja byłam tam w tzn w ten czwartek , no spoko moze byc chociaz mógłby byc większy
wycisk;)
we wtorki tez bede chodzic

[Gość: aga]

kto dołaczy bedzie razniej......ja jezdze z kazimierza g.

[Gość: Aqua]

Zajęcia gimnastyki w wodzie odbywają się w :
Poniedziałki 17.30-18.15
18.15-19.00

Wtorki 17.30-18.15
18.15-19.00 wejście jednorazowe 15zł
4 wejścia 50 zł (40 zł* )
6 wejść 65zł (55 zł* )
8 wejść 80 zł (70zł* )

* ceny podane w nawiasach obowiazuja : emerytów, rencistów, młodzież
uczącą się ( za okazaniem dokumentu ) oraz stałych klientów przy
zakupie 4 karnetów oraz każdego następnego .

ZAPRASZAMY!!!!

[Gość: Baśka]

Chętnie zacznę jestem z Juliusza

[Gość: ola]

tak

[Gość: Aqua]

Zajęcia z gimnastyki w wodzie odbywają się w Technicznych Zakładach
Naukowych.

Poniedziałki: 17.30-18.15
18.15-19.00

Czwartki: 17.30-18.15
18.15-19.00

wejście jednorazowe 15zł
4 wejścia 50 zł (40zł*)
6 wejść 65zł (55zł*)
8 wejść 80 zł (70zł*)


* ceny podane w nawiasach obowiązują :emerytów, rencistów, młodzież
uczącą się ( za okazaniem dokumentu) oraz stałych klientów przy
zakupie 4 karnetów oraz każdego następnego .

Zapraszamy!!!

[Gość: Mamuśka]

Witam.
Posiada ktoś informacje : "gdzie, kiedy i za ile" organizowany jest Aqua aerobic w S O S N O W C U ?

[Gość: Anna]

W sosnowcu jest tylko jedno miesjce gdzie jest aqua aerobic,
probowalam tam się dostac ale jest okupowany przez gromade kobiet
stale uczęszczających i ciezko sie jest "wbić". przy zakupie
karnetów jest istne szalenstwo wszyscy blagaja zeby im sprzedac,
poniewaz jest ograniczona liczba miejsc. Ja poszłam do katowic (za
Ikeą) na rozdzieniu miło ładnie i sympatycznie
www.aqua.katowice.pl/

[Gość: Kate]

A gdzie te techniczne zakłady naukowe się znajdują? I proszę o
telefon

[Gość: aga]

ja juz nie chodze do tznu
babka prowadzi te zajecia jakby tam była za kare
serio

[Gość: gość]

Intensywność ćwiczeń w wodzie musi być dostosowana do grupy, ponieważ na basenie
może ćwiczyć praktycznie każdy. Jeżeli w danej grupie przeważają osoby nowe,
starsze albo bardzo otyłe - wtedy ćwiczenia muszą być odpowiednio mniej
intensywne, natomiast gdy w grupie są osoby które już jakiś czas uczęszczają na
zajęcia wtedy zajęcia są intensywniejsze aczkolwiek jeżeli komuś przy
ćwiczeniach na basenie się nudzi - powinien chodzić na zajęcia aerobiku na sali
gimnastycznej

[Gość: aqua]

Techniczne Zakłady Naukowe znajdują się w Dabrowie Górniczej przy
ul. Łańcuckiego 10 (pawilon B)

Dojazd:
od strony Sosnowca: linie autobusowe 18, 55, 16.
od strony Będzina: linia autobusowa 27 oraz tramwaje.
od strony Strzemieszyc: 28, 49, 84, 634 (Reden).

Kontakt:
508 617 717
aqua.slask.pl/
GG: 12193673

[Gość: swimfit]

CENTRUM AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ "SWIM-FIT".


ZAPRASZAMY SERDECZNIE NA ZAJĘCIA AQUA AEROBICU DLA KAŻDEGO !!!
ZAJĘCIA PROWADZONE SĄ W AQUAPARKU NEMO - Wodny Świat w Dąbrowie
Górniczej.
Zajęcia odbywają się od 24.03.2010 r. w środy o godz.20:00,
KARNET 4 zajęć (50 min.) tylko 35zł... + wstęp na obiekt !!!
Dysponujemy ciekawym sprzętem, różnymi, innowacyjnymi przyborami
wypornościowymi, a zajęcia prowadzi Pani Instrukor, która zna się na
rzeczy :) !!!


Naszą ofertę kierujemy do aktywnych kobiet i mężczyzn w przedziale
wiekowym 18 -100 lat, dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym,
uczniów szkół średnich i studentów, kobiet, matek, a nawet babć…
właściwie wszystkich, którzy poszukują niedrogiej oferty zajęć
sportowo-rekreacyjnych, realizowanych w formie muzyczno-ruchowej na
zajęciach fitness, lekcji pływania czy zajęciach gimnastyki
korekcyjnej.
W naszej ofercie można znaleźć zajęcia dla kobiet w ciąży tzw.”
aktywne 9 miesięcy”, zajęcia dla kobiet z niemowlętami - „program
aktywna mama”, zajęcia z dużymi piłkami gimnastycznymi – body ball,
ćwiczenia w wodzie – „aquaaerobik”. Pływanie niemowląt, indywidualna
nauka pływania, doskonalenie technik pływackich, czyli pływanie dla
każdego. Gimnastyka korekcyjno-kompensacyjna dla dzieci w wieku
szkolnym i przedszkolnym, u których stwierdzono wady postawy,
zaburzenia aparatu ruchu, ogólne osłabienie fizyczne itp.
www.swimfit.pl
506139135 SWIM-FIT

[Gość: mart]

słyszałam ze wieczoram w poniedziałki i czwartki na kilińskiego w sosnowcu (kolejówka) jest prowadzony aqua aerobik

[Gość: SWIM-FIT]

ZAPRASZAM NA ZAJĘCIA AQUA AEROBICU w firmie SWIM-FIT;

ZST (była Szkoła Górnicza) ul. Legionów 9, Sosnowiec
środy godz.20:20
SP 29 (znana jako ZS3) ul. Morcinka, Dąbrowa Górnicza
wtorki godz.20:00

dizałamy do sotatniego tygodnia grudnia 2010, potem aktywnie od stycznia 2011 - możliwe że 2 razy w tygodniu !!!
ZAPRASZAMY www.swimfit.pl

[Gość: maria]

Super zajęcia są na pograniczy Sosnowca i Czeladzi w Gimnazjum nr 3 Czeladź - Piaski
Zwłaszcza prowadząca bardzo dobrze zna się na rzeczy
wiecej info : www.millenium.info.pl
tel: [phone]

[Gość: Seba]

CENTRUM AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ "SWIM-FIT" ZAPRASZA
na zajęcia fitness;
AQUA AEROBIC, AEROBIC, BODY BALL, MUM BALL (DLA KOBIET W CIĄZY)

na zajęcia pływania;
INDYWIDUALNE NAUKI I DOSKONALENIE PŁYWANIA

SOSNOWIEC, MYSŁOWICE, DĄBROWA GÓRNICZA...

więcej info; www.swimfit.pl
ZAPRASZAMY MAJ-CZERWIEC 2011
potem wakacyjna przerwa; RUSZAMY WRZESIEŃ 2011 !!!

[Gość: ola]

Na basenie Klimontów są super zajęcia.Polecam

[Gość: SWIM-FIT]

UWAGA !!! I MARATON AQUA AEROBICU w Sosnowcu !!!
10.03.2012 (SOBOTA) godz.15:00 - 17:30 !!! IMPREZA z okazji DNIA KOBIET !!!
BAESEN SZKOLNY ZST, ul.LEGIONÓW 9, Sosnowiec
WSTĘP; 59,00 zł * 20% zniżki dla stałych klientek SWIM-FIT
TYLKO ZAPISY - LICZBA MIEJSC OGRANICZONA !!!



PROGRAM;
15:00 - 15:45 AQUA LATINO
- trening ogólnorozwojowy, z wykorzystaniem długich makaronów, kształtujący mięśnie ramion, prowadzony w formie elementów tanecznych w rytm energetycznej muzyki latynoamerykańskiej. @@@ Prowadzi; ANETA OSMAN

15:45 - 16:30 AQUA BPU
- lekcja ukierunkowana na wzmacnianie mięśni brzucha, pośladków i ud?odbywająca się głównie w zawieszeniu, na wodzie płytkiej i głębokiej, dzięki pasom, przy wykorzy- staniu małych piłek oraz krótkich makaronów, a wszystko to w klimacie muzyki klubowej. @@@ Prowadzi; MICHALINA JURA

16:30 - 16:45 PRZERWA Z NAPOJAMI ENERGETYCZNYMI

16:45 - 17:30 AQUA FUN
- zajęcia skupiające wszystko co najlepsze w aqua aerobicu, inspirowane największymi polskimi przebojami, dające wiele radości i świetnej zabawy, dzięki zwariowanej formie. @@@ Prowadzi; ANETA OSMAN

17:30 - ROZDANIE DYPLOMÓW i UPOMINKÓW

DODATKOWO ZAPEWNIAMY; PORADY DIETETYKA, NAPOJE IZOTONICZNE I DUŻO H2O, IMIENNE DYPLOMY i DROBNE UPOMINKI !!!

[Gość: pianka]

Witam szukam aqua areobicu w okolicy centrum mieszkam teraz od niedawna na pistów a mam małe dziecko i nie chce daleko jeździć nie mam aż tyle czasu proszę o jakieś info :)

[Gość: orka]

W klimontowiena basenie jest bardzo tanio

[brooklogan]

Serdecznie zapraszamy na

I Maraton Aqua Aerobiku

w Dąbrowie Górniczej


Sobota 14 Kwietnia 2012r Koszt: 40zł

godzina 10.00 Zniżki dla stałych klientów


120 minut Intensywnych ćwiczeń

Dla każdego drobny prezent

Konkurs z cennymi nagrodami

Setki spalonych kalorii


Więcej informacji na stronie www.aqua.slask.pl

Liczba miejsc i prezentów ograniczona.

Prosimy o potwierdzenie obecności wysyłając e-maila: [e-mail] z imieniem, nazwiskiem oraz numerem telefonu.

[Gość: Asia]

Klimontów basen MOSiR 5 zł
www.mosir.sosnowiec.pl/imagesdb_grafik---fitness-131130-0.pdf

[Gość: gość]

jakie aqua ? 40 osób na dwóch torach !!!!! kipina!!!! a nie aqua arobik

[nincia86]

nie polecam firmy Delfin która oferuje się z zajęciami aqua aerobik w Sosnowcu przy ulicy Kilińskiego. Kilka lat temu wykupiłam na gruponie zajęcia - 8 wejść, czas realizacji opisali w terminie wakacyjnym. Okazało się że to zajęcia w szkole i zakończyły się wraz z końcem roku szkolnego. Wznowienie miało nastąpić wraz z rozpoczęciem nowego roku szkolnego. Pan do listopada nie był w stanie określić kiedy zajęcia się rozpoczną. Do dnia dzisiejszego miał oddzwonić :D Oczywiście zwrotu gotówki nie otrzymałam.

[Gość: marysia]

Wyczytałam na stronbine internetowej www.aqua.slask.pl że od września będą prowadzone zajęcia w Sosnowcu na Kilińskiego. Czy ktoś chodził na ich zajęcia w katowicach lub Dąbrowie Górniczej? Czy fajnie prowadzą zajęcia?

[Gość: krasnoludek]

niefajnie, nie polecam

[Gość: karolcia]

Ja od kilku lat dojeżdżam na zajęcia do Dąbrowy a jestem z Sosnowca i cieszę się że zajęcia będą teraz na Kilińskiego bo będę miała blisko.
Zajęcia są prowadzone naprawdę super - Polecam

[Gość: mary-karol-sia-cia]

Regulamin użytkownika Serwisów Internetowych Agory

§ 4. Serwis Forum.gazeta.pl

5. (...) Niedopuszczalne jest zamieszczanie przez danego Użytkownika wpisów pod różnymi nickami w ramach jednego wątku.

serwisy.gazeta.pl/PocztaGazeta/1,107961,11261764,Regulamin_uzytkownika_Serwisow_Internetowych_Agory.html
Dla bezpłatnej prezentacji treści reklamowych została stworzona specjalna strona, dostępna pod linkiem:
www.kupsprzedaj.pl/szukaj/slaskie
Odsyłacz ten, pod nazwą "Ogłoszenia dla Sosnowca", jest też dostępny na stronie głównej forum regionalnego Sosnowca. Zachęcam do korzystania!

[Gość: Aqua Śląsk]

Fitness Klub Aqua Śląsk serdecznie zaprasza na zajęcia Aqua Aerobiku w Sosnowcu na ul Kilińskiego 31.
Zajęcia odbywają się w każdą środę o 18.00.
Szczegóły na naszej stronie www.aqua.slask.pl