powidla

[mango19]

wiem,ze nie mozna jesc slodyczy, dzemow, cukierkow.... a co z powidlami? na
pewno zdrowsze te domowe, ale czy kupne tez mozna jesc..?

[homeopatkaqq]

powidla sa robione na cukrze, wiec odpadaja....nie ludzmy sie,ze domowe to
zdrowsze- tam jet mnostwo cukru, wiec nie jemy tego typu smakolykow.

[grakit]

Nawet gdybys je sama sobie wysmazyla i to bez cukru,to one maja dosc w sobie
fruktozy aby podkarmic zaraze.

[pantea2]

Mam przepis na powidła bez cukru według "kuchni 5 przemian" ale to już chyba
dla tych, którzy są na 3 etapie walki z grzybem

Śliwki bez pestek włożyć do naczynia żaroodpornego (lub garnka z grubym dnem),
przykryć przykrywką i 2 godziny piec w piekarniku w tem. 180 stopni.
Po 2 h zdjąc przykrykę, zamieszać i jeszcze ok. godz. potrzymać żeby woda
odparowała a powidła zaczeły gęstnieć.
Potem wyjąc z piekarnika, postawić na gaz na mały ogień (najlepiej na płytce),
dodać cynamon, imbir i sól.
Na 5 kg owoców - 1 łyżeczka cynamony, 0,5 łyżeczki imbiru i 0,5 łyżeczki soli.

Są pyszne ale na razie dla mnie zakazane.

[pantea2]

na tym gazie też jeszcze z 1 h potrzymać

[frytka2]

a dzem wisniowy bez cukru? dozwolony?
w artykule dr Janusa wsrod produktow o niskim IG jest marmolada bez cukru

[frytka2]

nikt mi nie pomoze z tym dzemem?
chce nalesniki robic, kupilam make sojowa i mleko z Quinoi
a sam dzem jest zageszczony pektyna i bez cukru...