soja

[vegemate]

Czy wiecie dlaczego w endo należy unikać produktów sojowych? Jest to dla mnie bardzo ważne pytanie, bo mam dietę wegetariańska, w ktorej jest mnóstwo soji. Soja zawiera fitoestrogeny, wiec powinna być ok, a jednak wszędzie piszą, że nie wolno jej spożywać w edndo. Wskazany jest zaś dong quai z fitoestorgenami... Nic nie rozumiem ;(

[endopech]

nie wiem...ale wiem że mi na endo pomaga bieganie ....od stycznia 3 X w tygodniu i nie mam boleści podczas @ jestem w szoku pozytywnym :)

[olka981]

z ta soja to rozne sa zdania mi osobiscie nie robi roznicy

[vegemate]

No właśnie, fitoestrogeny to fitoestrogeny, chemicznie chyba to samo... chyba, że jednak jest jakaś różnica i zachodzi rywalizacja przy receptorach... sama nie wem. Aktualnie ejstem bez zadnych leków, dlatego odpowiednia dieta to mój jedyny sprzymierzenie c:/