marta062012
03.03.12, 09:29
Witam!
Mam zamiar zacząć regularne pedałowanie żeby zlikwidować pozostałości po ciąży tj. wysmuklić nogi (cel nr 1) i zredukować cellulit (cel nr 2). W chwili obecnej szukam roweru i w związku z tym mam kilka pytań do każdej rowerowej maniaczki:
Na jakim rowerku jeździsz? Mechanicznym czy magnetycznym? (mile widziana marka i model) (pytam z uwagi na znaczną różnicę w cenie i prawdopodobnie efektywności treningu)
Czy rower jest głośny? (pytam z uwagi na prawdopodobną konieczność pedałowania przy śpiącym dziecku)
Ile czasu jeździsz? (tzn. od kiedy w ogóle jeździsz i jak wygląda Twój trening - 30 minut czy 60; z rozgrzewką czy bez; na małym czy dużym obciążeniu i ile razy w tygodniu?)
Lubisz swój rowerek czy nie i dlaczego?
Po jakim czasie zauważyłaś efekty i jakie?(czy nogi zeszczuplały czy nabrały masy mięśniowej, straciłaś kg?)
Z góry dzięki za odpowiedzi. Pewnie pomogą nie tylko mi w podjęciu decyzji co do zakupu odpowiedniego modelu.