NIE JESTEM WEGA.. ALE...!

[jola_iza]

moja wnuczka/lat6/ odmawia mięsa od urodzenia z wyjątkiem ryb poproszę o
przepisy żeby dieta była pełnowartościowa głównie o obiadki mi idzie a tak
przy okazji pediatra powiedział , iż to się zdarza a dziecko wygląda jak
okaz zdrowia

[jola_iza]

no co kto mi pomoże?

[agaaska]

Tu chyba raczej nikt Ci nie pomoże. Najlepiej skontaktuj się z dietetykiem
(dietetyczką) to najbardziej kompetenetna osoba w kwestii żywienia i
bilansowania diety.
A z ciekawości zajrzyj na wege.dzieciak.pl/dzieciak/forum/ tam spotykają
się osoby, które mają "kontakt" z wegedziećmi.

[Gość: brumbak]

agaaska napisała:

> Tu chyba raczej nikt Ci nie pomoże. Najlepiej skontaktuj się z dietetykiem
> (dietetyczką) to najbardziej kompetenetna osoba w kwestii żywienia i
> bilansowania diety.

[Gość: michalina]

no hej, przede wszystkim, nie panikuj, Twoje obawy mogą co najwyżej zaszkodzić.
Proponuję "Zmierzch Świadomości Łowcy" (np. na Allegro sobie kup), ewent.
książki z rodzaju 'wegetariańskie dzieci'.
Dzieciaki same wiedzą, co dla nich dobre, dopóki im się węchu i smaku nie
popsuje mięsem.
Poeksperymentuj z produktami sojowymi, ale nie smaż kotletów, a broń Boże nie
podawaj ich z ziemniakami. Jeśli dziewczynka lubi nabiał, podawaj maślanki,
kefiry, serki homo itp., ale o jak najprostszym składzie (żadnych skrobi, gum
guar, barwników itp.)
Ogólna zasada: nie łącz soi z nabiałem. Tu dobre są rady Tombaka.
Ahoj