Rower a obwód pasa :o)

[Gość: Slav4]

Pozwolicie że podzielę się osobistą refleksją - dziś rano z uwagi na Bardzo
Ważne Spotkanie zmuszony byłem wbić się w spodnie od garnituru. Na zimę były
dobre, natomiast przed chwilą okazało się że lecą z tyłka prawie do
kostek :o)))
Musiałem zrobić dodatkową dziurkę w pasku żeby jako tako wyglądać.
Wagę mam niezmienną od wielu lat (76-78 kg) i raczej trzymam ją bez kłopotów.
Diety absolutnie nie stosuję - przeciwnie - po powrocie z wycieczki pulsometr
pokazuje 2000-3000 spalonych kalorii i rzucam się do lodówki nadrabiając
ubytki bez umiaru.
A jednak tłuszczyku ubyło :o)))
A to cieszy, bo w moim wieku (35 l.)u co mężczyzn spada przemiana materii. Z
wiadomym skutkiem.

Tym optymistycznym akcentem kończę, a teraz proszę trzymać kciuki za moje
Bardzo Ważne Spotkanie

[Gość: ssj44]

jezdze nie wiele a też widzę tego skutki

[Gość: kondor]

Gdyby nie spodenki na gumki ja pewnie musiałbym w lecie chodzić w spodniach na
szelki.
Jeżeli chodzi o wagę to wacha się w granicach.74zima-68 lato

[Gość: jantor]

I ja potwierdzam zbawienne skutki jazdy rowerem-oprocz efektow metabolicznych
widze jeszcze inna korzysc;naprawde nie moge sobie przypomniec kiedy ostatnio
chorowalem(jezdze caly rok na okraglo)

[dorsai68]

Hehehe, prawda to prawda. Ja jestem "nieco" cięższy (waga pomiędzy 84 a 88 kg), ale pomimo 4 krzyżyka na karku udaje mi się utrzymywać ten stan niezmiennym od niemal dwudziestu lat.
U siebie zauważyłem podobne objawy - w pasie spodnie zaczynają tańczyć jak hulahop, za to dżinsami problem jest taki, że corz trudniej przecisnąć je przez uda. ;-)

[Gość: ssj44]

Gubienie w pasie to nic ja na dodatek jem duzo więcej

[lemuriza]

rany boskie... diżinsy nie wchodzą w udach!!!!!
No to co z tego, ze w pasie niewiele jak uda mocarne!:).
Moze Was to cieszy, ja tam nie chce:).
A tak poważnie to... nie wiem czy to ma jakiś związek z rowerem, ale myślę ze
być moze tak.
Bo było tak: kiedy trenowałam siatkówkę cyzli intensywnie byłam non stop w
ruchu - nie chorowałam.
Przestałam trenować - zaczeły się choroby i to do tego stopnia, że zyć się nie
dało - non stop byłam chora - zapalenie krtani itp.
Od dwóch lat - jak ręką odjął ( a włąsnie tak mniej wiecej 3 sezon intensywniej
jeżdżę na rowerze). Czasem zaboli gardło, to przepłukam sobie citroseptem i na
drugi dzień juz nic nie boli.
Nie wiem czy to ma jakiś związek ale chyba tak. Po prostu w tym wypadku
sprawdza się maksyma - sport to zdrowie ( bo biorąc pod uwagę inne moje
dolegliwości kolanowo-kregosłupowe to trudno byłoby znaleźć potwierdzenie tej
tezy:)).

Rower a obwód ud:o(

[Gość: Agata]

Oj, z tymi udami to i ja mam zgryz! Miałam tendencję do jeżdżenia siłowego
(niewielka kadencja, dyplomatycznie mówiąc), ale mój mąż, w trosce, podobno o
moje samopoczucie, a nie swoje wrażenia wizualne, zaproponował, żebym jednak
przestawiła się na "chomikowanie", jak pogardliwie określam kręcenie na lekkiej
przerzutce... Podobno to lepsze dla udzisk. Lepsze?

[Gość: pegaz]

Oj dobre, nie wiem na ile dla ud, ale z pewnością dobre dla kolan.

[Gość: jackk3]

35 lat piekny wiek! 5 krzyzyk na karku i zero problemow z waga (raczej czasami
za bardzo spada pomimo jedzenia za dwoch). Z ta przemiana materii to prawda ale
jak sie jest aktywnym to mozna to zatrzymac na dlugie lata. Obecnie schodze na
159 lbs (72.2 kg) i byc moze zejde w tym roku na 157 (71.3), pomimo wielkiej
milosci do piwa! Dla mnie to chyba min. waga, jesli strace wiecej to moja 'moc'
na tym cierpi, a w najblizsza sobote wielki test i czasowka (na 42 km z 'po
zboju gora w srodku) i nastepne 1300 kcal szlag trafi (nie liczac rozgrzewki
i 'cool down'). Fakt na silownie przestalem chodzic pod koniec marca i 'gora'
mi spadla.
Pzdr

[Gość: Szaszka]

Zazdroszczę wam, mi waga ani drgnie, i za cholere nie mogę sie pozbyc paru kg
nadwagi. :/
Co z tego ze jezdze, skoro uwielbiam tez dobre jedzenie i piwo...
Jak tak dalej pojdzie, to z lycry przerzuce sie na ciuchy freeride'owe :P

[bitch.with.a.brain]

u mnie jakoś takich spektakularnych efektów nie ma.Ale i tak noszę rozmiar xs:)

[Gość: wq]

jak zacząłem jeździć, to i garderobę musiałem zmienić :|

zresztą nawet jak coś innym wydaje sie OK, to dla mnie jest za duże.. ale to
już efekt jeżdżenia w obcisłych ciuchach :)

a o gariturach nie mam siły mówić..