carlline
14.04.03, 13:16
Dzień dobry,
nigdzie w tabelach kalorycznych nie mogę znaleźć wartości suchych ziaren
kukurydzy. Ile w 100g mają kcal? Czy prażona kukurydza (w mikrofali, bez
tłuszczu i innych dodatków)ze 100g ww. ziarenek ma taką samą wartość
kaloryczną jak po uprażeniu jak i przed?
będę wdzięczna za odpowiedź
pozdrawiam
Aśka
