ktos z podobnymi problemami...

[asica84_live]

Witam.Dopiero dzisiaj zamówiłam zestaw i czekam aż dostanę tą moją "deskę
ratunku" :). W niecierpliwym oczekiwaniu zdałam sobie sprawę że nie mam ani
jednej kolezanki z podobnym "dużym"problemem. Stąd pomysl założenia tego wątku:)

Więc tak; żyjemy sobie w świecie gdzie figura jest bardzo ważnym elementem
życia więc wszystkie moje koleżanki wyglądają jak "wieszaki" tylko ja jedna
jak ta szafa:)I tak naprawdę nie mam z kim porozmawiac o problemach z wagą:/
Po wielu próbach samodzielnego zrzucenia balastu stwierdzilam że nie dam rady.
Udałam sie do dietetyka i....niestety również na nic się to zdało.I już sie
pogodziłam z tym że zawsze będę narzekac na wagę tusze itd. aż tu nagle
znalazła mnie konsultantka Herbalife!Opowiedziala co i jak :) ja znalazłam tą
stronę i postanowiłam spróbowac ...myśle - a co mi szkodzi? Czytam Wasze posty
i dochodzę do wniosku że dobrze mi tu- wreszcie "poznałam"ludzi którzy mają
podobny problem , wreszcie nie czuję się sama:)O swojej wadze powiem tylko
tyle że zawsze bylam duża ale teraz już jestem wielka a moją wymarzona wagą
jest 69kg.Będę tutaj wpisywac swoje spostrzeżenia oraz mam nadzieje efekty.

Jeżeli któraś z Pań miałaby dla mnie jakieś rady lub chciałaby porozmawiac to
ja bardzo chętnie :)

Pozdrawiam

[on_na]

Witaj :)

Mi te 10 kg więcej niż kiedyś miało nie przeszkadzałam, ale teraz w
ciągu roku doszło do prawie 17 i powiedziałam 'dość' kiedy zapisałam
się na aqua aerobic i ledwie zmieściłam się w jednoczęściowy kostium
kąpielowy sprzed półtora roku. Obejrzałam się w lustrze. Na plecach
wałeczki tłuszczu, wielkie ramiona, a ja raczej "u góry" figury
byłam drobna, mam wcięcie w talii i szerokie biodra i duże uda, a od
kolan w dół znów drobineczka :)
A koktail sobie stał na półce w kuchni od zeszłego roku średnio
wykorzystany.
Do tej pory też z nikim nie rozmawiałam o tym jak się skutecznie
odchudzić bo trochę mi głupio było że nie mam zacięcia do diet, ja
zwyczajnie lubię jeść... :)
Chcę schudnąć. Tak po prostu. Nie chcę ukrywać jak mi będzie ciężko
czy coś. I właśnie wtedy chcę z kimś pogadać jak będę miała chwilę
słabości (teraz mam pierwszą - bo mi się organizm oczyszcza i się
przeziębiłam, o).
Ale chcę schudnąć i to mnie nie zniechęci :)

Tak więc gdybyś chciała pogadać - wal jak w dym :)

[asica84_live]

Super że się odezwałaś :) ja natomiast zawsze byłam pulchna , gdy byłam
dzieckiem mama karmiła mnie mlekiem z puszki( chyba się ono kandyzowane nazywa)
tak więc od dziecka byłam okrąglutka:)jednak zawsze też trzymałam się poniżej
setki. W lutym tego roku okazalo się że mam chorą tarczycę i zaczelam brac
hormony.I tak od lutego przytyłam 20 kg :/.Szczerze mówiąc to wstydzę się swojej
sylwetki. Zawsze byłam bardzo otwartą i towarzyską osobą a teraz boje się wyjśc
do ludzi i mam nadzieje że dzięki herbalife i zmianie nawyków schudnę i znowu
będę radosną i przyjazną osobą.
Moja konsultantka również się odchudzała za pomocą herbalife - schudła prawie 40
kg w 5 miesięcy- powiedziała że pomoże mi pozbyc się moich kilogramów- wierze w
nią i w siebie.

Co do pierwszych przeszkód-kiedyś jak się odchudzałam(bez HL) to na takie
pierwsze zachwianie postanowienia poprawy zawsze pomagało mi powtarzanie sobie
że na pewno mi się uda :)Teraz będziemy sobie razem to powtarzac :D Chociaż mam
nadzieję że jeszcze ktoś do nas dołaczy w tym wątku:)

Pozdrawiam

[asica84_live]

właśnie przeczytałam Twój wątek "zaczynam" i powiem Ci że w porównaniu do mnie
to Ty malutka leciutka kobietka jesteś :)Jeżeli przy moim wzroście dojdę do
Twojej obecnej wagi to chyba oszaleje ze szczęścia :)

[on_na]

Serio serio?
Wiesz mi nikt nie daje takiej wagi na oko, może dlatego że tak się
ubieram żeby podkreślać atuty figury, a zakrywać to co niewidoczne,
ale ja kiedyś nosiłam spódniczki przed kolano, a teraz?
I powiem Ci że bardzo mi dobrze zrobiło na psychikę podanie
publicznie swoich wymiarów - przestałam się tajniaczyć :))

Pozdrawiam i wytrwałości życzę, właśnie mi się udko w piekarniku
piecze, a do tego sałatka z jajka na twardo (lata nie jadłam a teraz
za mną chodzi, prawdę mówicie że ciągnie do białka), brokuła,
pomidora i jogurtu naturalnego.

Powodzenia dla wszystkich odchudzających się! :)

[asica84_live]

Ja kiedys tak miałam:) mimo iż ważyłam dużo miałam wcięcie w tali , duży biust i
ogolnie bardzo kobiecą figurkę :) a teraz to jestem troszku jam mały czołg jak
to ktoś tu kiedyś napisał:)Ja bym się hhmmm....może nie wstydziła...ale bała
podac swoich wymiarów.Podałam je mojej konsultantce ale ona sama nie wiele
mniejsza ode mnie była więc jakoś to zniosłam :)
Jutro mój ostatni dzien jedzenia normalnego:)i od poniedziałku ruszam z kopyta :)

Pozdrawiam

[lenkaaa]

asica84_live napisała:

> Ja bym się hhmmm....może nie wstydziła...ale bała
> podac swoich wymiarów.Podałam je mojej konsultantce ale ona sama
nie wiele mniejsza ode mnie była więc jakoś to zniosłam :)

Ha, ha, rozsmieszylas mnie tym komentarzem o konsultantce :D
Moze trzeba bylo poszukac chudszej konsultantki, po ktorej widac ze
ta dieta dziala, hi, hi ;)
To ta Twoja konsultantka tez na diecie ?

> Jutro mój ostatni dzien jedzenia normalnego:)i od poniedziałku
ruszam z kopyta
> :)
>
> Pozdrawiam


Trzymam kciuki i goraco dopinguje !!!

[asica84_live]

lenkaaa napisała:

> asica84_live napisała:
>
> > Ja bym się hhmmm....może nie wstydziła...ale bała
> > podac swoich wymiarów.Podałam je mojej konsultantce ale ona sama
> nie wiele mniejsza ode mnie była więc jakoś to zniosłam :)
>
> Ha, ha, rozsmieszylas mnie tym komentarzem o konsultantce :D
> Moze trzeba bylo poszukac chudszej konsultantki, po ktorej widac ze
> ta dieta dziala, hi, hi ;)
> To ta Twoja konsultantka tez na diecie ?
>
> > Jutro mój ostatni dzien jedzenia normalnego:)i od poniedziałku
> ruszam z kopyta
> > :)
> >
> > Pozdrawiam
>
>
> Trzymam kciuki i goraco dopinguje !!!
>
Ależ ona jest szczupła :) napisałam że była podobnych rozmiarów jak ja :)

Dziękuje za kciuki i doping :)

Pozdrawiam.

[on_na]

Ja też trzymam kciuki, powodzenia, daj znać o postępach! :)

[asica84_live]

witam.

Miałam od dzisiaj byc na HL ale niestety paczka nie dotarła :/ może jeszcze ją
ktoś koło 17 przyniesie ( mam taką nadzieję ). W oczekiwaniu na te cud-specyfiki
zaczelam sie zastanawiac nad tym z czym ten koktajl będę piła ...hhmmm...moja
konsultantka powiedziala że z wodą trzeba to pic...i tu właśnie pojawia się
problem , jakoś nie bardzo potrafię sobie wyobrazic smak waniliowej wody :/.
Jest jakaś róznica w kaloriach między wodą a mlekiem 0%?? Bo mi się wydaje że
róznica wyłącznie smakowa i kolorystyczna tu zachodzi:)

Zaczynam:)

[asica84_live]

wczoraj dostałam przesyłkę (yupi yupi) więc od dzisiaj już na diecie :)
Po porannym piciu koktajlu wiem jedno - nigdy więcej go nie rozpuszczę w ciepłej
wodzie (a feeee).Nie czuję głodu ale niestety przyzwyczajenia dają o sobie znac
:/ ale nie mam zamiaru się im poddac :)

Pozdrawiam

[nikola-3]

Ja piję tylko na mleku 0,5 % -smakuje mi tylko taki,dosypuje rano kawę
rozpuszczalną i rewelacja.wcześniej zalewam troszkę gotowaną wodą aby się
rozpuściła i dodaję do koktajlu.Wieczorem różnie czasem z kakao 1 łyżeczka,albo
tylko waniliowy.Spróbuj i powodzenia.

[nikola-3]

A ha i oczywiście mam to od konsultantki-że na mleku 0,5%.Czyli można .Chyba że
każda konsultantka po swojemu działa.

[asica84_live]

dzień drugi:)

Koktajl rozpuściłam w mleku jest nawet dobry chociaż konsystencja troszkę mi nie
odpowiada. Natomiast zaobserwowałam że troszkę mnie mdli od wczoraj ale to
podobno ma przejsc.Głodna nie chodzę chociaż muszę przyznac że moje stare nawyki
(słodycze) mnie korcą , ale trzymam się mocno.

Dzisiejszy obiad to:

Pierś z kurczaka przyprawiona curry pieczona w foli w piekarniku + surówka z
kapusty białej marchewki i cebulki (mniam)

Przekąska - jogurt naturalny z zbożem .

Ten jogurt ma 168kcal. Czy to nie za dużo? plusem jest to że jest słodki więc
można nim zaspokoic ochotę na małe co nie co :D

Pozdrawiam

[nikola-3]

Mnie też na początku jakoś dziwnie mdliło-ale przeszło.A co do konsystencji
koktajlu-to któraś z dziewczyn napisała że robi go wsześniej,np jak bierzesz
błonnik i wstawiasz do lodówki -po pół godziny jest dużo gęstszy jak prawdziwy
koktajl.Teraz tak robię.

[asica84_live]

Witam.
Muszę przyznac że ta dieta naprawdę działa :)nie ważyłam się jeszcze ale energi
mam zdecydowanie więcej i nawet wydaje mi się że koloryt skóry mi sie troszkę
poprawił (już nie jestem taka blada). Mdlic mnie przestało ale za to wczoraj nie
miałam czasu ugotowac sobie obiadu i zjadłam to co reszta rodziny( ciężką zupę)
i po takim obiedzie cały czas miałam ochotę na cos :/ Troszkę wczoraj po
grzeszyłam ale dzisiaj już wracam na właściwe tory :)


Pozdrawiam :)

[asica84_live]

zapomniałam dodac że bardzo wcześnie chce mi się spac (kolo 21)ale za to w życiu
nie czułam się tak wyspana :) nawet wcześniej gdy chciało mi się spac wcześnie
to mimo wszystko wstawałam rano nie wyspana a teraz to się zmieniło:)

[nikola-3]

Ja mam tyle energii że szok!!!Nigdy tyle nie miałam.Cały czas się
ruszam,sprzątam,tańczę i ćwiczę-na początku z trudem 20-30 minut-teraz lekko 1
godz.A nawet 2 razy dziennie.Piłam nawet 4 kawy dziennie-a teraz 1 mi
wystarczy.Jestem zadowolona z życia-pomimo że jeszcze 20 kg mi zostało do
zrzucenia.Mam cel w kwietniu wesele i tam wszystkich zaskoczę.Nie poddam
się!!!!!!!!!!!!!!!!!

[asica84_live]

Jutro pierwsze pomiary :) troszkę się martwię bo w ten weekend miałam zjazd
rodzinny i imprezę :/ nie wytrzymałam podjadłam sobie :/

pierwszy tydzień ..

[asica84_live]

Witam :)
minął tydzień od rozpoczęcia mojej diety :) był to ciężki tydzień ze względu na
święto i tradycyjną posiadówkę rodzinną przy stole:/

Oto moje wyniki
-2kg
klatka +1cm :/
biodra -2cm :)
talia +1 cm :/
udo - 5 cm :D
ramie -2 cm

zaczynam kolejny tydzień tym razem już bez grzeszków :)

[nikola-3]

A tak się bałaś!-super wynik jak na pierwszy tydzień.Powodzenia

[on_na]

Gratulacje Asia! :)
Nie przejmuj się podjadaniem czasami - bo wtedy najłatwiej
zrezygnować - mi bardzo pomogło to co wyczytałam tu na forum, że jak
się zgrzeszy to już trudno - nie pałować się tylko kontynuować
dietę.
Ja w drugim tygodniu schudłam tylko 0,2 kg - bo impreza, alkohol, a
następnego dnia naleśniki z powidłami śliwkowymi - tak działają
przyjazdy gości :)) ale w centymetrach i tak schudłam, więc to
działa i tyle :))

[nikola-3]

Coś w tym mus być bo ja schudłam mało w drugim tygodniu,ale za to ubyło mi 10
cm-ogółem.Może tak jest?A ja nie podjadałam,to nie musicie mieć wyrzutów sumienia.

[on_na]

nikola-3 napisała:

> Coś w tym mus być bo ja schudłam mało w drugim tygodniu,ale za to
ubyło mi 10
> cm-ogółem.Może tak jest?A ja nie podjadałam,to nie musicie mieć
wyrzutów sumien
> ia.

Z tego co wiem od Amwayowej sąsiadki która odchudzała się ich serią
Nutrilife bodajże, , skutecznie dość, a to działa na tej samej
zasadzie co Herbalife, to najpierw chudnie się szybko
spektakularnie, potem waga zwalnia, organizm się przywyczaja i potem
chudnie się dalej. Zobaczę jak teraz ale chyba szybciej idzie niż w
zeszłym tygodniu - dziś rano waga pokazywała już 0,5 kg mniej niż w
poniedziałek :)

[asica84_live]

dziękuje Wam bardzo za wsparcie - jesteście super :)
ja u siebie zauważyłam że mój organizm domaga się cukru :/ dzisiaj
od południa mi się w głowie kręcilo i w uszach mi piszczało :( i
przeszło dopiero jak zjadłam ciastko :/.

Kiedys jak się odchudzałam z dietetykiem to miałam to samo tylko że
wtedy nie zjadłam żadnego ciastka i zemdlałam :/ nie wiem za bardzo
co to może byc?? miała któras z Was tak? dodam że ja bardzo dużo
slodyczy jadłam przed dietą ( w sumie zajadałam nimi stres :/).

Pozdrawiam Was cieplutko :)

[asica84_live]

I jak Wam idzie??Ja musiałam przerwac na tydzień :( okazało się że mam epilepsję
:( i chciałam na początku zażywania tabletek jest normalnie żeby organizm nie
miał za duzego szoku. Teraz wracam na herbalife i zobaczymy jak to będzie

[nikola-3]

Dziewczyny-wysłałam masę wiadomości na -KONSULTANT RADZI-poczytajcie-dostałam to
od konsultantki i naprawdę warto to przeczytać.Znajdziecie tam wiele odpowiedzi
na wasze pytania.

[cocoate]

asica84_live napisała:

> ja u siebie zauważyłam że mój organizm domaga się cukru :/ dzisiaj
> od południa mi się w głowie kręcilo i w uszach mi piszczało :( i
> przeszło dopiero jak zjadłam ciastko :/.
>
> Kiedys jak się odchudzałam z dietetykiem to miałam to samo tylko
że
> wtedy nie zjadłam żadnego ciastka i zemdlałam :/ nie wiem za
bardzo
> co to może byc?? miała któras z Was tak? dodam że ja bardzo dużo
> slodyczy jadłam przed dietą ( w sumie zajadałam nimi stres :/).

A badałaś się czy masz cukrzycę?? jest taka odmiana, gdzie średnio
co 3h trzeba uzupełniać poziom cukru, żeby nie zemdleć...

[asica84_live]

Ja co jakiś czas robię badania - również cukier- ze względu na inną chorobę:/ a
teraz przypętała mi się kolejna :( ale cóż począc ? walcze dalej :)

Pozdrawiam Was gorąco w ten zimny dzień :)