depresja

[polishbellydancer]

macie jakies domowe sposoby na depresje--dodam, ze sekszenie sie nie pomaga

[Gość: tanya]

marihuana

[ona244]

To zalezy czy to tylko przygnębienie czy dlugotrwala depresja..
Ja kiedys mialam depresje i szczeze powiem sama nie wiem co mi pomoglo..
Jak sobie teraz przypomne tamten okres mojego zycia, to to byly moje najrosze
miesiace.. Mialam wszystko, czego mozna chciec zeby byc szczesliwa, a jednak..
Moj chlopak nic nie rozumial i nie wiedzial jak mi pomoc.. Ja tez nie
wiedzialam.. Jeszcze gorzej bylo jak mi wypominal, ze on do mnie przychodzi, a
ja siedze i patrze sie w ziemie i tak caly czas, codzienne.. Bolalo mnie to, ze
on nie rozumie, ze ja sama tego nie chce, ale nie umiem nic na to poradzic. Do
teraz nie wiem jak mi sie udalo wyjsc z tego wszystkiego.. Po prostu nie wiem i
nie mam dla Ciebie zadnej rady.. jesli nie jest jeszcze tak zle, to wszystko
chyba samo sie ulozy..

[Gość: neska]

Zgadzam sie z przedmowczynia.
Jesli jest to chandra,to powinna sama z czasem przejsc,natomiast jesli
rzeczywiscie jest to depresja,radzilabym sie wybrac do lekarza.Depresja jest
chorobą,którą powinno sie leczyc.Przykre jest to,iz coraz wiecej ludzi,w
dodatku coraz młodszych,zazcyna popadac w depresje.... Wplyw srodowiska?Media?
CO jest konkretnym powodem, nie wiadomo.Wiadomo jedynie,iz jest coraz gorzej...

Pozdrawiam cieplo :)

[jurek_dzbonie]

Marycha to droga na dno. Szybka i jednokierunkowa.

[Gość: tanya]

nie dokonca sie z toba zgadzam. nie jest szybka. chociaz moze to zalezy od
organizmu i stanu psychicznego czlowieka? ale ze na dno - to jak najbardziej
tak.
moja odpowiedz byla spontaniczna reakcja na glupie pytanie. depresja to
choroba. to sie leczy farmakologicznie.
myslalam, ze ktos wykasuje moja odpowiedz i ze dzis juz jej nie bedzie!

[polishbellydancer]

spontaniczna odpowiedz na glupie pytanie--ciekawe--ja bym to raczej ujela:
glupia odpowiedz na spontaniczne pytanie

[Gość: tanya]

napisalas ze "sekszenie sie" nie pomaga. moim zdaniem, jesli "sie sekszisz", to
nie jest z toba tak zle! to nie prawdziwa depresja.
ja juz bylam kiedys w takim stanie, ze kilka tygodni przelezalam w lozku
(samotnie), opuszczajac je tylko po to, by cos zjesc i zalatwic potrzeby
fizjologiczne.
z tego co wyzej napisalam wnioskuje, ze ze mna tez nie bylo tak zle - w koncu
jadlam:)
zly nastroj minie. wyjedz gdzies najlepiej.

[polishbellydancer]

chyba mozna to okreslic dlugotrwalym przygnebieniem--i chyba nic mi nie
pozostalo jak poczekac az samo przejdzie

dzieki za rady
e

[lilarose]

Słyszałam, że pomaga Deprim

[o.n.a.1986]

Najlepsza na depresje jest ciezka praca...

[Gość: neska]

Bylam nie raz w takim stanie.Co pomagalo?Przede wszystkim wyjscie do ludzi i
zajecie sie czyms.Moze oklepane,ale skuteczne.Znajdz jakąś dziedzienę,która Cie
wciągnie,zagopodaruj swoj czas w jakis ciekawy sposob.
Deprim bralam raz (jedno opakowanie),i chyba tez w pewnym stopniu pomogl
mi.Trzeba jednak uwazac,aby sie nie uzaleznic od niego(psychicznie).
Pozdrawiam i powodzenia zycze :)

[polishbellydancer]

probuje to wszystko robic---wiesz wielogodzinna praca--taniec--kick boxing--
kopanie ogrodka i takie tam--ale to tak srednio pomaga--sen dobrze na mnie
dziala ale nie mozna przeciez przespac kilku miesiecy--nie chce tabletek bo to
chyba nie jest tak doslownie depresja a handra(mam nadzieje ze dobrze to
napisalam ) o zblizonych objawach--dzieki za rade

[Gość: neska]

hmm to widac duzo bardzo robisz...<ja nie potrafilam sie zmusic do tylu
rzeczy ;) >.Co do spania to racja,szkoda w sumie życia na nie...
a przyjaciele?Mozesz na nich polegac?Mysle,ze oni rowniez maja duzy wplyw na
poprawe samopoczucia.
Trzymam kciuki :)

[polishbellydancer]

moge na nich polegac ale jak ktos juz tu pisal: czesto czujemy sie samotni
wsrod przyjaciol--dzieki za troske--czesto kilka slow obcej osoby moze wiele
pomoc--no moze nie tyle co pomoc ale sprawic, ze poczujemy sie troszeczke
lepiej a to juz ogromny krok w strone lepszego samopoczucia

[ona244]

Podziwiam Cie ze robisz cokolwiek.. ja nie potrafilam robic nic.. doslownie
nic.. nie potrafilam sie do niczego zmusic..
Ja mysle, ze w koncu, pewnego dnia, poczujesz, ze warto zyc i ze swiat jest
piekny i na nowo zaczniesz sie cieszyc z tego co robisz.

[polishbellydancer]

wiesz musze pracowac bo inaczej "umre z glodu" (chociaz ostatnio nie mam raczej
apetytu) no i tak sie sklada, ze taniec to moja praca wiec tym bardziej musze
sie zmuszac (mimo, ze zawsze sprawialo mi to przyjemnosc a teraz robie to bo
musze)
nie moge sie doczekac kiedy bede z tego ponownie czerpac radosc