...endorfiny!

[zielone.pole]

Poszłam na spacer, taki energiczny - ze wszystkimi remixami z lat 90-tych w słuchawkach...
Po niecałej godzinie zrobiło mi się za ciepło i wtedy zaliczyłam te osławione endorfiny!
Wróciłam do domu i miałam nieziemską ochotę na ponowną godzinę spaceru ale za ciemno, a ja ciężko przestraszona..
Nie wiem od czego to zależy - spaceruję 3x w tygodniu i zawsze wielkie NIC. A dzisiaj...
Już odliczam godziny do 7.00 i nie mogę się doczekać spaceru. Pewnie nic z tego nie wyjdzie, tzn z endorfin a nie ze spaceru.

[mamtrzykotyidwato5]

A co to są te osławione endorfiny?

[szara.myszka.555]

Hormony szczęścia. Na biologii w podstawówce chyba o tym było.

[princesswhitewolf]

To tez uzaleznia. Sa tacy co zostali himalaistami z tego powodu

[kotejka]

Znam, brałam dzisiaj udział w imprezie biegowej z koleżankami - boska pogoda, las, fajna ekipa i kilometry pod nogami

[basiastel]

Kiedyś to odczułam. Miałam bardzo kiepski nastrój, ale dziecko wyciągnęło mnie na rolki. Po ok. 30 minutach poczułam się szczęśliwa, pełna energii - do dziś pamiętam tę zmianę.

[mae224]

Miałam, jak biegałam.