wakacje

[izzi83]

czy tkos z Was podczas terapii wyjechal gdzies na wakacje?szczerze mowiac to
mam ochote uciec z miasta na te kilka dni,ale perspektywa siedzenie pod
parasolka,blada na plazy w tej duchocie,skwarze,kiedy mi niedobrze,mdli i w
ogole zle nie jest optymistyczna..

[painu]

a czy musisz siedzieć na plaży pod parasolką?
a może Mazury lub coś innego? ;)
woda, drzewka, trochę cienia i świeżego powietrza...

ja co prawda na "wakacjach" nie byłem i nie planuję aż do jesieni, ale ... to
dlatego, że muszę teraz kochać moją uczelnię :]
za to 2 intensywne, tygodniowe wyjazdy (jeden po drugim) zaliczyłem i myślę, że
dobrze mi to zrobiło

[bananarama-live]

W połowie terapii Grecja. Zastrzyki w termos, zaświadczenie o leczeniu i wio.
Jednak odradzam takie klimaty. Za ciepło.

[kapitandragan]

myslałem o jaimś ciepłym miejscu na południu, ale ostatecznie jadę
niebawem na mazury.

[joahal]

Ja podróżuję normalnie, tak jak przed terapią. Właśnie wróciłam z
Toskanii. Największy problem jest z przewiezieniem interferonu, ale
w lodówce turystycznej wytrzyma 24 godziny. Potem kombinuję w
hotelach. Daję do lodówki lub proszę o zamrożenie wkładów.
Oczywiście dbam o regularne posiłki, stram się nie jadac byle gdzie
i byle czego, pamiętam o wodzie, unikam słońca i staram się nie
przemęczac.
Jeżeli czujesz potrzebę wyjazdu, to jedź. Zmiana otoczenia bardzo
pomaga psychice. Pozwala się zdystansowac, odwraca uwagę od choroby.
Trzeba tylko pamietac, że mamy sporo ograniczeń... :)

[kapitandragan]

jakich ograniczen? Nie przesadzaj

[sami16]

Apropo ograniczeń.... Pogoda świetna na sport... lubie raczej gry zespołowe
siatka kosz noga razem ze znajomymi jest wesolo:)) Pytanie czy jakos uwazac czy
oszczedzac sie?? Jestem na koncówce terapii jeszcze 5 tyg. do konca. Unikam
basenu bo lekarze zabronili...bakteri i grzybice bla ba bla.... Szkoda nie
wykorzystac okazji by sie teoche poruszać?? Co sądzicie??

A ruszaj się :-] bt

[bananarama-live]

[sami16]

:))Dzięki Powiem mamie bo mi marudzi, że mam uważać i takie tam:)

[painu]

ruchy ruchy :)

u mnie jest tak, że zrezygnowałem z aktywności, przy których nie byłem w stanie
się opanować i wracałem zawsze ledwo przytomny :/
jak już kiedyś pisałem - ze dwa razy przegiąłem i to odpokutowałem i już więcej
się nie odważyłem :>

czyli przestałem biegać i nie gram w piłkę, ale na rowerze jeżdżę, na nartach
też jeździłem itd. ;)

[joahal]

Kapitan Dragan w euforii :) Gratuluję Kapitanie i oby tak dalej :)
Ograniczenia mamy wszyscy (my na terapii): nie możemy się opalac,
nie możemy się napic piwa, raczej nie wejdziemy na Rysy, musimy
uważac na to co jemy i pilnowac regularności posiłków a do tego
taszczyc ze sobą interek i resztę leków . Ale to nic! Ruszac sie
trzeba ile kto da radę , bez przesadzania oczywiście. Ci z
niedokrwistościa lub anemią sami zastopują, bo po prostu im na
wysiłek nie pozwoli serce. Zimą jeździłam na nartach, w maju
chodzilam po górach (jak nasze Góry Stołowe), w lipcu nie dałam juz
rady podjechac rowerem pod niewielką krzywiznę szlaku, myslalam, że
się uduszę... Myślę, że nalezy obserwowac swój organizm i robic to,
na co mamy ochotę i siłę :) Pozdrawiam wszystkich :)

[kapitandragan]

w euforii? Staram się myśleć pozytywnie. Słońca nigdy specjalnie nie
kochałem, ale teraz tez go nie unikam. Faktycznie wędrówki po górach
moga być zbyt cięzkie (zależy jeszcze po jakich), ale umówmy się, że
mozna spedzac akywnie czas na wiele innych sposobów. Rower, kajaki,
żaglówki, itp. Tutaj ograniczeń raczej nie mamy:)

[bananarama-live]

Ja się nie ruszałem, bo jestem po prostu próżniak , ale z motocykla nie
zrezygnowałem ani na chwilę. Teraz trochę ćwiczę,bo się robię klusek.

[izzi83]

banan to sie chyba nazywa lenistwo:P
ja sie tez nie ruszam, choc widze ze moje miesnie flaczeja z dnia na dzien coraz
bardziej:( ale po zakonczeniu terapii juz mam postanowienia.raz w tyg basenik i
joga:)na razie tyle:)
kapitanie w sierpniu jade jednak na mazury-zacheciles mnie.moze cos
polecisz?jakis osrodeczek,domki?

[kapitandragan]

prawdę powiedziawszy nie znam mazur, zamierzam je dopiero odkrywać w
czasie tegorocznych wakacji:). Byłem tam kilkakrotnie na firmowych
wyjazdach i jeżeli szukasz ciszy, spokoju i kontaktu z naturą to nie
polecam np. Mikołajek.

[hed-wig]

Ruszajcie na wakacje! To naprawdę zmienia optykę. Ja zaliczyłam niedawno Opener
festival=3 dni nad morzem i było świetnie, chociaż jechałam pełna obaw. Fakt,
trzeba na siebie uważać, pamiętać o lekach, regularnych posiłkach, ale naprawdę
nie odczułam, że mam jakieś szczególne ograniczenia z powodu choroby/terapii.