-
dzis w moim osiedlowym sklepie odkrylam lody dla diabetykow. mozna sobie
czasami pozwolic, bo nie maja cukru (oczywiscie), 100 gram to 93 kcal, 3,2 g
tluszczu i 7 g weglowodanow.
smacznego :)
-
witam,
czy ktoś zadał sobie trud i przeszukał sklepowe lodówki pod kątem najmniejszej
ilości węgli?
intuicja mi mówi, że należy szukać wśród lodów czysto śmietankowych ale taki
np. big milk ma ponad 20% węgli, szukam czegoś bardziej w okolicach 15 a może
nawet 10g/100g? dzięki za ewentualne typy :)
-
Dziewczyny czy mozna sorbet lodowy w pierwszej fazie???
-
Jestem "na plaży" 5 dzień, wracam do tej diety po roku i wiem jak ona
wygląda, ale teraz mam problem.Zrobiłam sie strasznym łakomczuchem na
slodycze ,moja waga zmusila mnie do przejscia na diete (75 kg przy 179 cm) i
owszem jakos sobie daje rade ,nie brakuje mi chleba,owoców czy ziemniaków,
problemem jest dla mnie to ze nie moge zjeść czekolady czy lodów...Swoją
słabość w diecie przeżuciłam na orzeczy i wiem że jem ich zdecydowanie za dużo
( nawet kilka rodzaji na raz)sama sie oszu...
-
no to mam kryzys ale chyba bardziej wynikający z dooołłła psychicznego a nie
z plażowania:(. Zjadłam dzisiaj duuużego loda...ależ był pyszny hihi. Teraz
znów plażuje uczciwie, może przedłuże pobyt na plaży o 1-2 dni a może
nie...Generalnie życie dzisiaj jest wstrętne!!!
-
cholera, nie wiem ile to tygodni pilnowania jedzenia, planowania czy
truskawki na kolację czy na śniadanie, liczenie węgli itp.; umawianie się na
lody bez-jedzenia-lodów; na imprezach jedyna-ta-co-nie-je-tortu; "nie, nie
zjem z tobą kolacji, bo jestem na diecie", "przykro mi, nie spróbuję ciasta,
wiem, że robiłaś je specjalnie dla mnie" itd...
I cholera po 8miu tygodniach jak mi odbiło to po całości; po jakimś
antydietowym weekendzie masakra: śledzie w oleju, lody waniliowe i bro...
-
od poniedziałku jestem na 1 fazie,wcześniej stosowałam dietę niskokaloryczną
i jak np rano zjadłam pastę z 2 jajek z serem białym 0% i szczypiorkiem,tak
się zamuliłam,że nie moge na jedzenie patrzeć.tez tak macie?może to te
upały.chociaż na diecie niskokalorycznej tak nie miałam
-
Ogarnęła mnie gorączka sobotniej nocy...zaczęło się od mineralnej z cytrynką
(samiec Cola, bo samochodem),ale spotkaliśmy kumpla, który zaciągnął nas do
stolika i postawił piwo :) Ale potem dużo tańczyliśmy :)
W tej knajpie była też Olimpia Ajakaiye (czy jak to się tam pisze..) i powiem
Wam... że jest piekielnie szczupła, ale tej lwiej grzywy jej nie zazdroszczę,
zwłaszcza podczas tańca na zatłoczonym, dusznym parkiecie ;)
Ehm... idę spać. Chciałam się tylko przyznać- jestem niedobr...
-
czy ktoras z plazowiczek zaczynających 27.02.2006 diete nadal ją ciagnie??
ja troche popuscilam soebie ale zamierzam sie z mobilizowac do powrotu
ogolnie mam ok 20kg mniej i tym sie ciesze takze reaktywacja SB zbliza sie
wielkimi krokami:)pozdrawiam wszystkie plazowcziki,wytrwalosci...
-
nooo dziewczynki dzis 5 dzien mojego plazowania.Narazie trzymam sie
dobrze.Nie ukrywam ze pomaga mi ten upal bo nie chce sie tak jesc:)wagowo -
1,5 kg ale mam nadzieje ze do konca bedzie wiecej bo przydaloby sie z -10:)
ale jeszcze dllluuuuga droga przedemna.Dlaczego wczesniej nie zaczelam????!!!!
kto jeszcze ma dzis 5 dzien to zapraszam na pogawedke we dwoje zawsze
razniej.aha i czy to mozliwe zeby mi sie zoladek skurczyl?bo nie moge nawet
calej porcjii salatki zjesc..pozdrawiam wsz...