-
Witam. Jestem w trakcie lektury Michała Tombaka. Dużo pisze o sokach z
buraków, marchwi, ziemniaka i innych surowych warzyw. Jeśli pijecie takie
soki to jak je wyciskacie, w jakich urządzeniach? I przy okazji jak smakuje
sok z surowego buraka? i czy z surowego ziemniaka nie jest szkodliwy?
Pierwszy raz słyszę aby ziemniak był spożywany na surowo. A przy okazji co
zyskaliście stosując zalecenia Tombaka? Pozdrawiam.
-
Mam za mało żelaza w organizmie, co można zastosować na ten niedobór? W
jakich owochach i wrzywach jest najwięcej żelaza? Będę wdzięczna za odpowiedż.
-
Bardzo proszę o podanie linków do przepisów na sałatki, przekąski itp. Chodzi
mi o tzw. dietę p.nowotworową. Czy ktoś posiada przepisy, bo kupiłem parowar
i nie wiem co tam wrzucać.
-
wielu z Was pisze tu o ograniczeniu spozywania "surwizny".
Nie wiem,jak traktowac tę teorie,bo kłoci sie ona z powszecnie panujacym
przekonaniem o tym,ze warzywa i owoce najlepiej jesc na surowo.
Pomózcie mi wytłumaczyc te paradoksy.
Prosze o argumenty i fakty
pozdrawiam