Zaczynam 1.12.2009;) kto ze mna??

[adria85]

[ja_aga76]

Ja też od dziś jestem na diecie kopenhaskiej.Właśnie skończyłam kawę.

[ja_aga76]

Dziś 2 dzień na razie jestem pełna dobrych chęci i mam nadzieję,że wytrwam do
końca diety.Nie czuję się osłabiona,ale cały czas myślę o jedzeniu. Chciałabym
zrzucić przynajmniej 5 kilogramów tym bardziej, że mam z czego chudnąć,bo moja
waga startowa to 82 kilo.

3 dzień

[ja_aga76]

Miałam się zważyć dopiero po tygodniu,ale nie wytrzymałam i dziś jest 1kg
mniej:)Takie ważenie to dobra motywacja.

7 dzień

[ja_aga76]

Dziś najgorszy dzień, ale motywujące jest to ,że zgubiłam już 4 kilo.

8 dzień

[ja_aga76]

To już 8 dzień zmagań z wagą na razie idzie dobrze,choć wczoraj zjadłam więcej
niż jest w jadłospisie, ale bardzo źle się czułam a mam pod opieką dwoje
dzieci.Mam nadzieję,że nie odbije się to na wadze.

10 dzień

[ja_aga76]

Niestety fatalnie się przeziębiłam więc nie wiem czy wytrwam do końca, ale
postaram się.