itha Re: zaczynam!!! 28.05.06, 21:02 moje zycie jest ogólnym bałaganem-zacznijmy wiec od diety kopenhaskiej.Oprócz tego rzucam palenie.I zaczynam sie uczyc regularnie.Dzis byl fatalny dzien, fatalny...jedzenie, wymioty, jedzenie...i'm disgusted with myself.Ktos zaczyna jutro?razem łatwiej, podobno :) Odpowiedz Link
itha Re: zaczynam!!! 28.05.06, 21:45 co z paleniem?nie wolno?byloby milo, miałabym dodatkowa motywacje zeby rzucic:) Odpowiedz Link
nata31 Re: zaczynam!!! 29.05.06, 07:51 też zaczynam..ale dopiero od jutra..weekendowy wyjazd sprawił,że nie zdążyłam zaopatrzyć się w potrzebne produkty..największy problem ze szpinakiem..powodzenia, trzymam kciuki Odpowiedz Link
margarita19 Re: zaczynam!!! 29.05.06, 13:58 czesc ja zaczynam od dzisiaj...jestem właśnie po obiadku...jak człowiek jest głodny to nawet brokuły smakują :) ja słyszałam ze nie wolno palić papierosów podczas tej diety!!!POZDRAWIAM Odpowiedz Link
nata31 Re: zaczynam!!! 29.05.06, 14:49 eee..papierosy to chyba można palić, z drugiej strony każdy powód jest dobry by pożegnać się z tym nałogiem.Zawsze można sobie wmówić,że nie można ;). Co do warzywa o nazwie brokuła - i tak jest lepsze niż szpinak z wody ( bez żadnych przypraw)..ja dziś nastawiam się psychicznie- zaraz po pracy idę na zakupy - wołowina i te sprawy ;) Odpowiedz Link
itha Re: zaczynam!!! 29.05.06, 16:49 pierwszy dzien mija, przede mna jeszcze kolacja:) obiad nie byl taki zły, pokroiłam pomidory i jajka na ćwiartki, na talerzu obok połozyłam zielony szpinak, nie było to takie złe... (moze dzieki soli?dodje, mam to gdzies, mam nadzieje ze te litry wody które wypijam odkupia moj grzech:) nie czuje sie tak zle , 2 godzinna drzemke składam na karb choroby a nie diety ;) dziewczyny-jak myslicie, mozna pic wiecej kawy?bo ja od daaawna mam wpisana w rozkład dnia moja popołudniowa kawe :) powodzenia !! Odpowiedz Link