Witam

[lili76]

nie wiem czy dam rade wytrzymac 13 dni, ale od jutra zaczynam.
Waga przygotowana, zielsko zakupione i 7 kilo do zrzucenia. Trzymajcie
kciuki ;-)

Dzien drugi

[lili76]

Umieram z glodu :-( Jesc, jesc mi sie chce!!!

Dzien piaty

[lili76]

Przestane sie wazyc codziennie, bo szalu dostane! Nic, normalnie nic!
Ale przynajmniej dzisiaj nie czuje sie slabo ;-)

Dzien ostatni!!!!!!

[lili76]

Mocno zmonopolizowalam ten watek ;-)
Jeszcze dzis i w koncu koniec - to jest najgorsza dieta jaka moglam sobie
zafundowac! Jeszcze nie wiem ile zrzucilam (raczej malutko), ale przez caly
czas diety czulam sie slabo, bez energii (mimo picia magnezu) i mialam obsesje
na punkcie jedzenia. Chyba jestem "za stara" na takie diety. Od jutra bede po
prostu myslec co jem i starac sie nie przekraczac 1000 kalorii.
Dziewczyny, uwazajcie na te diete.

[sportsmenka2]

Ja jestem dopiero w 3dniu diety.W sumie nie jestem strasznie gruba (48kg/153cm)
ale zawsze chce sie miec te kilka kilogramow mniej i troche mniej
do "noszenia". Czuje sie świetnie i naprawde glodu nie czuje(no chyba ze
wieczorami,ale jakos daje rade. Ogolnie to codziennie trenuje, ale teraz mam
przerwe 2tygodniowa przed poczatkiem sezonu, wiec chcialam jakos wykorzystac
ten czas pożytecznie np.na oczyszczenie organizmu na diecie :)
Zobaczymy jak dalej bedzie mi szlo...poinformuje! Trzymajcie kciuki,prosze! ;)

[lili76]

48kg??!!!!!!! Nie odchudzaj sie!!!! Nie masz z czego! Dziewczyno, chcesz sie
wykonczyc?

[igrata]

Słuchajcie, ja niestety poległam :( i to już w nocy z drugiego na trzeci dzień. Całą noc nie mogłam spać, okropny ból żołądka, zrobiło mi się potwornie słabo, krew z nosa zaczęła lecieć, ciemno przed oczami.. Szkoda, bo chciałam przynajmniej 5 kg w dół :( Widocznie mój organizm nie znosi takich ekstremalnych diet. Ale trudno, będe jadła mniejsze ilości, dużo owoców, warzyw, sałatek, ogranicze kompletnie słodycze i mam nadzieję, że zrzucę parę kilo, nie stosując jakiejś konkrętnej dietki.
Za to Wam życzę powodzenia i wytrwałości. Napewno się uda:)
Pozdrawiam.

[lili76]

I bardzo dobrze, ze przestalas. Trzymaj sie!

I po diecie

[lili76]

powiem tak - nie warto bylo tak sie katowac. Tylko 3,5kg do tego oslabione
paznokcie, ziemista cera, brak energii (i to wszystko pomimo codziennych
witamin).