ilość wapnia

[Gość: magda]

Proszę o odpowiedź na pytanie. Córka ma alergię na białko mleka krowiego , pije preparat mlekozastępczy (pepti) rano i wieczór po 200 ml oraz raz dziennie je około 180 g sinlacu. Czy to zaspokaja jej zapotrzebowanie dzienne na wapń.Ze względu na alergię nie spozywa innego nabiału Martwię sie bo ostatnio dentysta stwierdził odwapnienia na ząbkach. Czy można podawać wapń w tabletkach albo wit. D.Córka ma 15, 5 miesiąca i waży około 10,3 kg.

[Gość: rudam23]

Dołączam do pytania. Córki mają 2 lata 3 m-ce, od równo roku nie piją w ogóle mleka (odmówiły).Codziennie wieczorem jedzą kaszkę mleczną 220-240 ml (ale z info na opakowaniu wynika,że taka kaszka zawiera w sobie tylko ok.30% mleka) oraz jedzą raz dziennie jogurt/Danio/serek na podwieczorek.Czy to wystarcza jeśli chodzi o wapń?Kiedyś usłyszałam,by raz na jakiś czas zrobić kurację z wapnia w syropie,ale nie wiem,jak się do tego zabrać...

[agnieszka.lelen]

Minimalnie tak (ok. 600mg) ale skoro są odwapnienia na ząbkach to dobrze byłoby zadbać o podaż produktów zasobnych w wapń albo suplementować (syrop, tabletki). Dziecko powinno otrzymywać profilaktyczną dawkę wit.D3 (400 j.m./ dobę); ta witamina jest konieczna do prawidłowej gospodarki wapniem. Pozdrawiam.
Agnieszka Leleń
lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie