16.04.10, 12:01
Mogę od dziś jeść warzywa. Tak bardzo się tym wczoraj cieszyłam. Dziś od rana
jakbym o tym zapomniała, śniadanie same proteiny, 2 plastry wędliny drobiowej
i duży jogurt 0 % tł. Postanowiłam ważyć się raz w tygodniu, a nie jak do tej
pory codziennie.
Obserwuj wątek
    • joanna669 Re: 2 faza 16.04.10, 12:13
      Też tak reagowałam. Ale należy zaopatrywać organizm w naturalne
      witaminy jakimi są warzywa. Więc przynajmniej do 2 posiłków
      radziłabym warzywa. Jeżeli chodzi o ważenie to Dukan zaleca ważenie
      codziennie w celu poznania swojego organizmu jak reaguje na
      produkty.
    • noie Re: 2 faza 16.04.10, 12:15
      tez od dzisiaj.
      tak samo jak Ty bylam trosze ...zdezorientowana... hihih
      moze mi warzywka troche pomoga, ale co jadalam do tej pory mi nawet
      pasowalo hihih


      ile chcesz zejsc ?
    • agaelgam Re: 2 faza 16.04.10, 20:40
      Ja zacznę po niedzieli. Zaczęłam dietę 4 dni temu i zastanawiałam
      się, czy nie pociągnąć I fazy do 10 dni. Chyba jednak nie dam rady,
      bo wszysko zaczyna mi się wydawać takie mdłe bez warzyw

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka