Jestem przerażona

[lili-2008]

Tak, jestem naprawdę przerażona tym, co ostatnio - coraz częściej - tu widzę.
Coraz więcej dziewczyn przechodzących na dietę Dukana ma BMI w okolicach 20-21
i wg suwaczków mają zamiar doprowadzić się na granicę niedowagi:/
Domyślam się, że są to młode dziewczyny, które codziennie oglądają Fashion TV
i czytają Vogue'a, ale laski błagam! Modelki, na których się wzorujecie mają
zaburzenia odżywiania! I wcale nie są piękne!

A jeśli tak bardzo zależy Wam na tym, by schudnąć, dlaczego nie zdecydujecie
się na dietę uboższą w węglowodany (typu białe pieczywo, biały ryż, banany,
arbuzy) i tłuszcze, przy większym spożyciu świeżych warzyw, zdrowych olejów,
chleba razowego, ryżu dzikiego oraz na ćwiczenia fizyczne (nawet godzinny
spacer dziennie albo godzina na rowerze)?
Nie macie z czego chudnąć, a dieta Dukana zalecana jest dla osób, które mają
sporo do zrzucenia.
Na dodatek może ona niepotrzebnie obciążyć Wasz organizm - po co Wam to?

[madzioreck]

Też się zastanawiam... tzw. MŻ, nieskuteczne u osób z dużą nadwagą, pozwala
zgubić te parę kilo w większości przypadków. Nawet ja w tamtym roku odstawiając
pieczywo i chipsy zrzuciłam z 8 kg w ciągu kilku miesięcy, choć to nie jest
sposób na 30kg...

[ven.to]

podpisuję się rękami i nogami.
Zamiast dbać o zdrowe nawyki żywieniowe, ruch, kondycję
bez sensu

[sloneczkoasia]

Też zauważyłam ostatnio na forum więcej osób dążących, by ich BMI
wskazywało ponizej 20 czyli niedowagę. Dlaczego? Nie mam pojęcia...

A sama dieta Dukana jest nie tylko dla tych co mają sporą nadwagę,
ale i tych, którzy mają już wieksze trudności ze zrzuceniem zbednych
kilogramów (nawet 5-8 kg) gdy już lat mają wiecej i gospodarka
hormonalna pracuje inaczej/wolniej.

[aga_a24]

ja może ważę w normie,więc pewnie to do mnie, ale uwierzcie,
chciałabym pozbyć się swojego tyłka i niezbyt szczupłych ramion.Po
prostu. I mam nadzieję,że Dukan mi pomoże, tak jak pomógł znajomej
mi osobie, która była sporo grubsza ode mnie, a jest teraz sporo
szczuplejsza.
Mam 36 lat i jestem, można powiedzieć, całe życie na diecie.
I na nic ograniczanie, chleba i ziemniaków nie jem od wieeeelu lat.
I co? I nic,waga ciągle w górę.
Więc nie dziwcie się, nawet dojrzała kobieta chce dobrze wyglądać, a
przede wszystkim dobrze się czuć w swoim ciele:)

[mama-ola]

Ja też ważyłam w normie, ale byłam niezgrabna - otłuszczony brzuch z
fałdą, grube uda, stroju kapielowego nie posiadałam od lat, nie
rozbierałam się od lat na plaży. A chcę być wcięta w talii i
zgrabna. Tak więc kilogramy swoje, a wygląd swoje. Ćwiczyłam od
stycznia i niewiele to dało, jeśli chodzi o zgrabność, tylko siła
wzrosła. Dopiero Dukan ochudził mi uda i wyrzeźbił talię. To jeden
powód. A drugi to taki, że zaczęłam tyć, więc Dukan zapobiegawczo.
Pozdrawiam :-)

[ven.to]

dobrze się czuć w swoim ciele - to sedno sprawy.
Na kształt sylwetki dieta nie poradzisz :) Chcesz ładne rączki i zgrabny tyłek?
Poćwicz trochę :) Dieta nie wyszczuplisz wybranej parti ciała. Prawdopodobnie
musiałabyś ważyć duuużo poniżej normy zdrowotnej żeby się wysmukliło konkretnie
tu. A co z resztą ciała?
Moja osobista siostra ma sylwetkę bardzo nie praktyczną niestety. Ma wielki
tyłek i grube uda. Chociaż nie ma na nich grama zbędnego tłuszczu :) Taką ma
sylwetkę. Głodzi się, stale jest na diecie, rodzinka przebąkuje o anoreksji. A
tyłek jest duży i już. Buźka zabiedzona, włosy, zęby się sypią. A zadek jaki
jest - pozostanie.

[madzioreck]

No masz, co ja bym dała za to, żeby Dukan oszczędził mój kufer i uda, a zabrał
tylko z brzucha i łapek :)

[kotwtrampkach]

aga_a24 napisała:

> ja może ważę w normie,więc pewnie to do mnie, ale uwierzcie,
> chciałabym pozbyć się swojego tyłka i niezbyt szczupłych ramion.Po
> prostu.

mnie Dukan na tyłek pomógł, ale ramiona zostały nieciekawe, nic mnie nie uratuje
przed ćwiczeniami... :)

[sloneczkoasia]

ale nawet te osoby, które mają wiecej lat nie powinny ze swoja wagą
schodzić tak, by poniżej BMI 20! To w takiej sytuacji jeszcze
bardziej zaburza gospodarkę hormonalną :(

[ven.to]

coś musi być nie tak z edukacją w szkole. Z biologii. Dziewczę 18 letnie waży
sobie te 52 kg. Potem staje się kobietą i waga, w najbardziej prawidłowy i
naturalny wchodzi na te 58. Cycki rosną, biodra się poszerzają, trochę kobiecego
zaokrąglenia. Sama natura. Szczupłość ta sama tylko sylwetka się zmienia zgodnie
z dojrzewaniem. ale dziewczę chce do tamtej wagi, bo przeciez wszyscy dookoła
się odchudzają. "bosssze jaka gruba jestem" i dawaj, odchudza się do idealnej
wagi 52 co to ważyła przed dojrzałością.
Gdzie jest pani od biologii?
:D

[aga_a24]

No widzisz, nie tyle z panią od biologii co z samą naturą coś nie
tak jest. Bo oprócz szerokich bioder i ud to ja się niczym dużym
pochwalić nie mogę:)
A akurat jak miałam 18 lat ważyłam 64kg.
Dopiero parę lat później schudłam do 52:)

[malaga0]

ja tez jestem szczupla ale na brzuchu mam troche tłuszczu i ndlatego ta dieta

[lili-2008]

I myślisz, że tylko ten tłuszcz na brzuchu zniknie?
To już jest czyste lenistwo...

[aga_a24]

dziewczyny, przeraża Was odchudzanie"szczupłych" i ich lenistwo. Ok,
niech będzie.
Ale spójrzcie bardziej na problem otyłości w Polsce.To jest dopiero
problem

[lili-2008]

Otyłość to taki sam problem jak niedowaga.

[madzioreck]

> Ale spójrzcie bardziej na problem otyłości w Polsce.To jest dopiero
> problem

Ależ właśnie patrzymy, dlatego wzięłyśmy się za siebie i staramy się pomóc innym
:) A jeśli ktoś nie chce, to cóż... można zaprowadzić konia do wodopoju, ale
nijak nie da się go zmusić, żeby się napił...

I tu nie chodzi o to, że nam przeszkadza, że ktoś szczupły się odchudza, tylko o
to właśnie, że dieta nie da często efektu, jaki dana osoba chce uzyskać, dla
wymodelowania konkretnych części ciała lepsza jest odpowiednia gimnastyka. Bywa,
że ktoś tyje tylko w brzuchu, sama znam jedną dziewczynę, która ogólnie jest
drobniutka, a rośnie jej tylko brzuszek, ale zastanawiam się, czy w takim
wypadku Dukan nie jest czymś w rodzaju armaty na komara.

[malaga0]

ćwiczyc nie moge bo mam problem z kręgosłupem. a brzuch juz jest prawie plaski

[ven.to]

jak masz problem z kręgosłupem to tym bardziej musisz dbać o gorset mięśniowy.
Rehabilitacja przy kręgosłupie jest niezmiernie ważna. fizjoterapeuci pokazują
odpowiednie ćwiczenia - one są podstawą.
:)

[karola.20]

JA TEZ!!!!!!. te chude co się odchudzają------------------------------
niszczycie sobie zdrowie!!!

[karola.20]

Moim zdaniem dla nich najlepsza dieta to by była typu south beach

[mia44]

Podpisuję się pod tym- ja na kręgosłup ćwiczyłam pilates.

[pszczolaasia]

sczerze mowiac popieram. nie pamietam juz tu nicka, ale ejst taka ejdna ktora
chce zejsc do bmi ponizej 20. dla mnie szok.

[kk345]

Tu?
forum.gazeta.pl/forum/w,95274,113872678,113875745,Re_Jestem_przerazona.html

[aga_a24]

"TAKA JEDNA" - super.
Myślałam,że forum jest po to, by się wspierać, a nie wytykać palcami.
Ja nie piszę żadnej z Was,że to dla mnie szok, że dziewczyna w
wieku 25-35 lat zapuściła się do 80-100kg.
Uważam,że każdy robi to co chce, a to forum miało, przynajmniej w
zamyśle założycielki "wspieramy się a nie dowalamy",być pomocne dla
każdej bez względu na wagę, wiek i płeć.
Nie znacie mnie, ni wiecie jak wyglądam, więc co możecie o mnie
powiedzieć?
Pomyliłam fora.Liczyłam na pomoc i wsparcie, przepraszam,że "chuda"
starała przy Waszej pomocy dorównać tym z Fashion TV, bądź Vogue'a.
I wyjaśniam: nie oglądam jednego, nie czytam drugiego i temu
podobnych pisemek.I nie mam zaburzeń odżywiania:)

[pola.a]

No cóż... jak zwykle prawda leży po środku, ale sformułowanie "taka jedna" było co najmniej niefortunne. W końcu wszystkie tu zaglądamy, żeby sobie pomagać i wspierać się wzajemnie w miarę swoich skromnych możliwości. Też zgrzyta mi czasem ton, w jakim niektóre z osób piszą swoje uwagi. Można powiedzieć sobie wszystko i wyrazić szczerze własne zdanie, ale warto pamiętać przy tym o wzajemnym szacunku i o tym, że mamy nicki po to, żeby się nimi posługiwać.:-)

Aga - weź z tego wątku co najwartościowsze, bo jestem przekonana, że padło tutaj wiele cennych uwag, a resztę... zignoruj.
I powodzenia, cokolwiek ostatecznie zdecydujesz o swoim ciele.
:-)

[lili-2008]

Aga, nikt Ciebie nie wytyka palcami, ale przy tak świetnej wadze i idealnym BMI myślę, że wystarczy trochę gimnastyki, żeby ramiona i pupa były zgrabniejsze i bardziej kształtne.
Poza tym każdy ma inną figurę, dieta figury nie zmieni. Ja np. mam bardzo mocne plecy i ręce, i wiem, że nawet jak schudnę to będę się wydawała ciężka.

Z kolei to co napisałaś o "zapuszczonych" dziewczynach nie jest za bardzo fair. Ciebie nikt nie wyzywa od chudzielca, któremu się w głowie poprzewracało, prawda?
Dziewczyny są na diecie, bo jest to lepsze dla ich zdrowia, a Ty możesz sobie to zdrowie zniszczyć. Trochę bez sensu.

[dorcia1234]

pamiętajcie że sam Dukan mówi też o tych którzy mają niewiele do zrzucenia. Proponuje 5 kg- 1 dzień fazy uderzeniowej.
Poza tym , nie ukrywajmy, że BMI jest w 100% wiarygodne. Są jeszcze cechy osobnicze, jak budowa kości chociaż. Dwie osoby o tej samej wadze i wzroście będą miały takie samo BMI a naprawdę jedna z nich może być bardziej "przy sobie"
Co jeszcze? ja ważyłam 48kg mając lat 26-27. Po 10 18 więcej :-(
i wiem że nie osiągnę tej wagi za żadne ( rozsądne ) skarby. I chociaż bmi mam w normie to chciałabym zrzucić jeszcze ze 2kg. Ale mam świadomość że teraz już tylko ruch mi pomoże
Wspierajmy się a nie dowalajmy sobie

[pszczolaasia]

mam to samo. mocną gore, szerokie ramiona ja u plywaczki, duuuzy bst i nogi
umiesnione bo trenowalam keidys lekkoatletyke. i never nie bede wygladac smukle.
moja pupa zawsze bedzie w dodtaku plaska nad czym ubolewam:D nie macie pojecia
jakbym chciala miec takie okraglutkie posladki a nie na desce prostowane...
szczuple smukle nogi a nie dwie umiesnione...no nogi no:)

[lili-2008]

chyba mamy identyczne figury:)
do tego mam grube kości i też nigdy nie będę wyglądać smukło:)

[pszczolaasia]

a przeczytalas moja wypowiedz w calosci ze sie tylko do jednego stwierdzenia
przyczepilas? napisalam cytuje: nie pamietam nicka ale i tu nastapila ta
nieszczesna taka jedna. powinnam uzyc slowa super zgrabna i powabna osoba wiem,
ale pisalam z pracy i nie mam ta, czasu wymyslac epitetow:P to raz. dwa. mam
ALERGIE na anoreksje. stracilam kolezanke i szczerze mowiac jak widze ze ktos
dazy do bmi 18 to mnie telepie. masz racje nie znam Cie, macie racje dla jednego
bmi 25 i wyglada jak upasiona swinia a drugi wyglada cudnie zgrabnie i powabne,
ale NIKT nie wmowi mi ze bmi 18 do ktorego dazysz to zwykla szczuplosc
,zrzucenie dupy czy tam ramion. p;otem beda poliki, wystajacy brzuszek, grube
lydki a potem bum. nie ma Cie. sorry nie kupuje tego. moim zdaniem dazysz do
anoreksji. ale masz racje..ja cie nie znam. moge sie mylic.

[ven.to]

też myślę że za bardzo Aga wzięła do siebie ten jeden nieszczęsny "epitet"
zamiast pozastanawiac się nad treścią całej wypowiedzi. Bo jaką byś Aguniu nie
była grubokościstą babą to z BMI = 18 nie będziesz szczupła tylko za-szczupła.
Twój wybór. Może akurat Ty przy tej wadze będziesz tryskała zdrowiem, siłą,
dobrą gospodarką hormonalną i w ogóle. Tyle że to podejście nie do promowania i
raczej nie racjonalną wagą uwarunkowane a własnymi oczekiwaniami. Się nie
oburzaj. Nikt nie dowala. Raczej chyba wspiera.

Pszczolaasia - a Ty się nie wykręcaj tylko gadaj jak na spowiedzi: co to za
faceta trzymasz w tej wannie?
:D

[mia44]

Nie chcesz żeby inni ci 'dowalali' a wytykasz innym wagę 80-100kg.
Nieładnie, bo czasami to nie wynik 'zapuszczenia' ale choroby. To
tak gwoli wyjaśnienia, bo dotknęło mnie to 'zapuściła'. Spróbuj
schudnąć bez odpowiednio dobranych leków i diety z chorą tarczycą to
pogadamy o 'zapuszczaniu się'. Przepraszam, ale tak mnie wzięło.

[madzioreck]

Dziewczyny, błagam, nie kłóćmy się, to naprawdę jest miłe forum. Bierzmy pod
uwagę, że nie widzimy się wzajemnie, nie możemy ocenić tonu wypowiedzi, mimiki i
gestów, mamy tylko literki. Proszę, Ago, nie obrażaj się, bo nikt Cię tu obrazić
nie miał zamiaru, a i wątek został założony nie w celu dowalania komuś, tylko z
troski o osoby, które niekiedy niepotrzebnie męczą ciało restrykcyjną dietą. Nie
czepiajmy się czegoś napisanego w pośpiechu, że "jedna" a nie "jedna forumka".
Nie ukrywam, że ja również jestem szczególnie wyczulona na to, ze szczupłe
kobitki się odchudzają. Ponieważ wiele lat walczyłam o powrót do równowagi, to
wiem teraz, że nie warto za wszelka cenę walczyć z paroma kilogramami, nie
armatą na komara. I utratę dziewczęcych krągłości, a właściwie ten powrót do
równowagi, przypłaciłam między innymi taką a nie inną nadwagą, nie mogłam
wcześniej wziąć się za siebie. Wiem, że pewnie w większości przypadków jest to
coś w rodzaju zboczenia zawodowego, ale wolę potruć 10 osobom niepotrzebnie niż
mieć świadomość, że mogłam pogadać, a nie pogadałam. Także miej to na uwadze, że
nie zawsze ostrzejsze czy napisane w pośpiechu, bez głębszego przemyślenia,
słowa, nie mają na celu dowalić.

[madzioreck]

Dziewczyny, błagam, nie kłóćmy się, to naprawdę jest miłe forum. Bierzmy pod
uwagę, że nie widzimy się wzajemnie, nie możemy ocenić tonu wypowiedzi, mimiki i
gestów, mamy tylko literki. Proszę, Ago, nie obrażaj się, bo nikt Cię tu obrazić
nie miał zamiaru, a i wątek został założony nie w celu dowalania komuś, tylko z
troski o osoby, które niekiedy niepotrzebnie męczą ciało restrykcyjną dietą. Nie
czepiajmy się czegoś napisanego w pośpiechu, że "jedna" a nie "jedna forumka".
Nie ukrywam, że ja również jestem szczególnie wyczulona na to, ze szczupłe
kobitki się odchudzają. Ponieważ wiele lat walczyłam o powrót do równowagi, to
wiem teraz, że nie warto za wszelka cenę walczyć z paroma kilogramami, nie
armatą na komara. I utratę dziewczęcych krągłości, a właściwie ten powrót do
równowagi, przypłaciłam między innymi taką a nie inną nadwagą, nie mogłam
wcześniej wziąć się za siebie. Wiem, że pewnie w większości przypadków jest to
coś w rodzaju zboczenia zawodowego, ale wolę potruć 10 osobom niepotrzebnie niż
mieć świadomość, że mogłam pogadać, a nie pogadałam, zresztą nic więcej nie
można zrobić. Także miej to na uwadze, że nie zawsze ostrzejsze czy napisane w
pośpiechu, bez głębszego przemyślenia, słowa, mają na celu dowalić.

[madziowy1]

hmm właśnie wczoraj się nad tym zastanawiałam -ale już wszystko
zostało napisane :)
dziewczyny wszystko można ale z umiarem i z głową.

[pietnacha40]

Chciałabym zobaczyć tłusty brzuch i ramiona kobiety z BMI 18 :D Zdrowy
rozsądek nakazuje ćwiczenia i modelowanie sylwetki,a nie wyniszczanie
organizmu.

[mia44]

Ja na początku wstydziłam się swojego suwaczka patrząc na inne. One
wychodzą od wagi, która dla mnie wg. lekarza jest idealna...

BMI 18

[pietnacha40]

Zeby rozjaśnić,jak to wygląda,to przy wzroście 158 bym musiała ważyć
45kg ! Nawet przy mojej grubokościstej budowie,nie potrafię sobie tego
wyobrazić.Nawet gdybym miała 10 lat mniej.Mądrze tu napisane - dieta
nie spowoduje,że masywne ramiona czy uda zmienią kształt.One
zawsze ,przy reszcie sylwetki będą wyglądały na masywne.A dodatkowa
uwaga,dla pań po 35 roku życia - cytat mojej koleżanki z innego forum -
w pewnym wieku to albo twarz,albo dupa.

[malosia06]

Pozwólcie, że trochę wrzucę z własnej historii odchudzania.
Od kiedy tylko pamiętam, po okresie dojrzewania miałam grube uda (szczególnie w
górnych partiach) i dużą pupę przy cienkim stanie i wątłej górze. Spódnice i
spodnie rzadko kiedy dobrze na mnie leżały.
Mam 167 wzrostu i po urodzeniu dziecka schudłam do ok. 58 kg (byłam chuda, nie
szczupła, a uda i pupa nadal były, co prawda mniejsze.
Nigdy nie stosowałam diety odchudzającej, bo śmieszyło mnie traktowanie
człowieka jak pieca (tak odbierałam liczenie spożywanych kalorii).
Teraz mam skończone 56 lat i wyglądam tak, jak nigdy dotąd.
Po rozpoczęciu okresu przekwitania zaczęłam tyć, szczególnie "poszło" mi w uda,
pupę, brzuch (zawsze miałam wklęsły) i ramiona.
Jestem osobą dość usportowioną, zawsze jakoś się ruszałam, przy tym jestem
czynną kajakarką (nie wyczyn, ale bardzo intensywna rekreacja).
Kajaki rozbudowały mi górne partie mięśni i wzmocniły mięśnie brzucha.
W końcu ok. 2,5 roku temu postanowiłam coś zrobić z moim sadłem. Miałam zasoby
gotówki, więc po wykupieniu karnetu na ćwiczenia w wodzie, na sali, na
przyrządach - do woli - zaczęłam spalanie sadełka, wychodząc z założenia, ze
intensywne ćwiczenia (szczególnie aquaaerobic) powinny spowodować usunięcie
tłuszczu. Owszem, był efekt. Po 1,5 roku musiałam ćwiczenia odstawić (brak
kasy). Po 6 miesiącach wróciło 2 kg ze straconych 5.
Wtedy zaczęłam się zastanawiać nad dietą. Koleżanka opowiedziała mi o Dukanie,
pożyczyła książkę, przeczytałam, przekonałam się i zaczęłam po świętach
wielkanocnych.
Teraz ważę 67 kg (indeks 24), ale jestem po prostu umięśniona. Zniknęła wielka
pupa, uda stały się smukłe, nie ma tłuszczu. Nigdy, nawet jako młoda dziewczyna,
nie wyglądałam tak ładnie! Przyjemnie mi na siebie spojrzeć, a szczególnie
cieszą mnie komplementy usłyszane od przypadkowych osób.
Ćwiczenia potrafią zmienić sylwetkę aż tak mocno. Dieta "wyłuskała" mnie z
tłuszczu jak motyla z kokona.

[ciri1971]

Ja kiedyś ważyłam 46 kg przy wzroście 159 cm. Nie trwało to dlugo, jakieś 2 miesiące. Wyglądałam strasznie. Prawie każda znajoma osoba, którą spotykałam na ulicy, pytała, czy jestem poważnie chora. Parę osób nie zapytało- były pewne, że choruję i bały się pytać.
I nigdy nie chciałabym wrócić do tego stanu.

[lou_lou_72]

Ej, no weź ;P Ja ma 38 lat a mam i twarz i dupę ;P

A tak w ramach tematu, to żeby analizować te chęci utraty wagi do 49, 47 czy 52
kilo przy BMI 18 i poniżej ;P
To trzeba wiedzieć ile te osoby mają lat :D
Bo w pewnym wieku, to się można skichać a do wagi 49 nie dojść. Albo inaczej,
dojść ale kosztem, który się nie opłaca to raz, a dwa to jak tę wagę utrzymać?

Ja całe życie ważyłam niewiele:
- 47 kilo - 18 lat
- 49 - do 25 z hakiem
- 55 kilo - 30 i wzwyż :)
Teraz moim celem (zresztą wujek Dukan mi taki sam zasugerował) jest 56 kilo.
Jeszcze przy 57-58 wyglądam znośnie. Powyżej tego rośnie mi buła na brzuchu i
otłuszcza się talia - a że jestem sercowcem to muszę tego pilnować :)

[pietnacha40]

hehehe :D:D:D wiem,że masz.To jeszcze dobry wiek dla kobiety,a mając
troszkę tłuszczyku pod skórą,masz ją gładszą.Teraz jest dobry czas,żeby
zadbać o wagę i ją ustabilizować.Jestem zaskoczona,jak po
czterdziestce nagle przyciąganie ziemskie wzrasta :D Porównaj,jak masz
mozliwość twarz osoby,która ma 45 lat i BMI 20 z twarzą osoby dwa
rozmiary mniejszej.Różnica dobrych ,paru lat.O mojej koleżance ,ktoś
powiedział - ładna,zadbana pięćdziesiątka - daleko jej do 50:(

wspierać przede wszystkim

[emi.la]

Właściwie nie zrozumiałam. Jest tu osoba o bmi 18 która chce schudnąć? Bo jeśli
20 to jestem w stanie zrozumieć kilogram, dwa, ale 18?
Nie oceniałabym, że osoba ważąca ok 100kg "się zapuściła" - myślę, że każdy
przypadek jest inny: choroba, hormony, nerwy, przemiana materii.
I prawda też, że osoby o tym samym wzroście i takiej samej wadze mogą różnie
wyglądać. Mi się tłuszcz zbiera na brzuchu i na podbródku. To drugie jest
najgorsze, musiałabym jeszcze z 5kg schudnąć, żeby nie mieć podbródka, ale wiem,
że nie dam rady, poprawa i tak jest.

[mamalideczki]

Z ciekawości zważyłam siostrę, która jest szczupła, ale ma tłuszczyk w talii i
na brzuchu. Okazało się, że jej BMI wynosi 17,8 a wcale na anorektyczkę nie
wygląda. Odżywia się cały czas mniej więcej jak III faza protalu, czyli po
prostu zdrowo. Ruchu za bardzo nie zażywa ;-) Szczerze, to byłam w szoku, bo w
życiu bym nie powiedziała, że ma niedowagę :-)