Zaparcia

[fil.ona]

Czym się wspomagać ?Zjadam w ciągu dnia otręby ,produkty Dukanowe .

[mamatymisia]

Mi pomagała parafina, taka z apteki na zaparcia, zresztą Dukan ja poleca. Działanie piorunujące:)))
Teraz wystarczy kefirek z otrębmi na dzięń dobry i duzo wody. Pozdrawiam:)

[lucjola]

Ja jadam do 5-ciu suszonych śliwek lub jeden owoc kiwi. Wiem, że zaraz odezwą się głosy, że jest to niedozwolone ale ja stosuję śliwki od roku i chudnę.

[ejot48]

Mamatymisia ma rację - otręby + duuuużo wody!

[feel_good_inc]

lucjola napisała:
> Ja jadam do 5-ciu suszonych śliwek lub jeden owoc kiwi. Wiem, że zaraz odezwą s
> ię głosy, że jest to niedozwolone ale ja stosuję śliwki od roku i chudnę.

Ba, można jeść tylko smażone w głębokim tłuszczu snickersy obtaczane w ciastkach i chudnąć!
Tylko to, że dla ciebie 5 śliwek jest ok, nie oznacza, że kogoś innego dodatkowe 25g cukrów prostych nie wyrzuci z ketozy.

[piergiorgio]

Spróbój sok z kapusty kwaszonej, efekt może być piorunujący :-))