ajer 21.04.05, 23:16 Czy są jakieś zioła pomocne przy ostoporozie?Będę wdzięczna za odpowiedzi,pozdrawiam. Odpowiedz Link Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
justa_79 Re: Osteoporoza 22.04.05, 10:58 po prostu dieta z dużą zawartością wapnia albo suplementy z wapniem oraz z wit. D3 i magnezem, które ułatwiają jego wchłanianie. www.krka.biz/pl/zdravje/osteoporoza/ z ziół to te zawierające fitoestrogeny, które pomagają utrzymać masę kostną na odpowiednim poziomie. fitoestrogeny występują dość obficie w pluskwicy groniastej czyli cimicifudze, w koprze włoskim, lukrecji, zielu przywrotnika, pyłku kwiatowym, korzeniu żeń – szenia, zielu krwawnika, kwiecie malwy czarnej, korzeniu mniszka lekarskiego, a także w nasionach czarnuszki. Odpowiedz Link
ajer Re: Osteoporoza 22.04.05, 22:30 Bardzo dziękuję za odpowiedż,ale myślałam,że są jakieś gotowe zestawy ziół. Odpowiedz Link
justa_79 Re: Osteoporoza 25.04.05, 09:42 a tego to nie wiem, spróbuj popytać w sklepie zielarskim. Odpowiedz Link
