ŁAWECZKA DO ĆWICZEŃ

[i.n.f.i.n.i.t.y]

Mój mąż kupił specjalną ławeczkę, na której ćwiczy się brzuszki, nie wiem
jednak czy mogę już na niej ćwiczyć(cesarke miałam 2 miesiące temu) bo wydaje
mi się, że wymaga to dużej wytrzymałośći. Boję się, że coś może mi sie stać.
Co o tym sądzicie? Czy po dwóch miesiącach brzuch jest juz wystarczajaco
zagojony by forsować go takimi ćwiczeniami?
Pozdrawiam

[antonina_74]

Możesz. Tylko zaczynaj od króciutkich serii, powolutku i przestań "gdyby bolało
coś innego niż zastałe mięśnie" (cytat z mojej gin.)