Raw

[liley11]

Interesujaca dieta:) od ponad tygodnia robie sobie szejki i powiem Wam, ze sie troche juz uzaleznilam! Na razie jeden szejk codziennie.
Jak nie mam energii albo jestem jakas taka niemrawa, to zielony szejk stawia na nogi i pozwala dotrwac do wieczora z dwojka dzieci:)

Do tej pory mam informacje tylko ze strony www.surowo.pl ktora przeczytalam od deski do deski.

Jakos ta dieta mnie uspokaja:) a np po miesie dostaje jakiegos niepokoju i zlosci..?

Znacie i polecacie jeszcze jakies www na temat raw? Z przepisami np?

[espionka]

tez duzo serwuje z tej diety. W watku wiwi Przepisy do wyprobowania tez znajdziesz pomysly. Ja lubie desery raw, szybkie i smaczne glownie na bazie avocado.

[liley11]

Uwielbiam avocado i zjadam z ostrym sosem albo na chlebie zytnim.)

Z czym mozna by polaczyc buraka, zeby smaczny szejk wyszedl?

Smakuje mi salata, szpinak, brokol, jablko i woda - pycha!!!

I kielki na kanapce z sola! Mniam!

[wiwi1]

Liley, pamietam, ze byla juz rozmowa na ten temat:
forum.gazeta.pl/forum/w,150262,133076006,,Raw_Food.html?v=2
Ja aktualnie mam w lodowce raw kapuste kiszona, ale jeszcze jej nie jadlam;)
www.ocado.com/webshop/product/Organic-Raw-Fresh-Sauerkraut--Unpasteurised/99505011?gclid=CjgKEAjw8MqcBRCsv5Kf8NCUwlgSJADL4ihh13fAJLGmIjQsTKJzwygmy8NKbzHtFXR2YXj6wxO13_D_BwE