KRYZYS

[cayssie]

Hej Slicznotki!
Pierwszy dzien mam juz za soba i jestem bardzo dumna, ze sie nie zlamalam.
Zastanawiam sie, ktorego dnia przechodzilyscie najwiekszy kryzys? Musze sie
na to jakos przygotowac, wiec jesli mozecie, dlajcie znac, jak Wy sobie
radzilyscie.
Chcialabym jeszcze wiedziec, w jaki sposob zastepujecie sobie slodki smak...
bo ja bez slodyczy nie umiem zyc.
A i to o co juz prosilam. Znacie jakies cwiczenia ujedrniajace biust???
Pozdrawiam!

[mid4]

ja chyba dzisiaj mam kryzys((
najpierw ta czekolada. rzucila sie na mnie z biurka, bo moja druga polowa
nieopattrznie polozyla ja wlasnie w tym miejscu. ale wytrwalam. a potem robilam
mu do pracy swiezutkie chrupiace buleczki. ale dalej jestem twardzielka!!!! to
moj 9 dzien. wytrzymam. co do cwiczen na biust proponuje podac maila w watku
ktory zamierzam zalozyc i za jakis tydzien poprzesylam wam zestawy cwiczen na
wszystkie partie.

[dementia]

Witaj
Miałam chyba 4 dnia kryzys, ale spowodowany był stresem i
ogólnym "wnerwieniem", zachciało mi się słodkiego, więc pognałam po ricottę
i "doprawiłam" ją : słodzikiem, aromatem waniliowym, ciemnym kakaem i płatkami
migdałowymi. Podziałało - przez kojene dni I fazy miałam luz
Dziś jestem w 19 dniu SB (do II fazy wprowadziłam jednego dnia nektaryny i
jednego dnia 3 kostki gorzkiej czekolady i to wszytsko z odstępstw od I fazy)
Od wczoraj stoi w lodówce ciasto jogurtowe - nie miałam czasu spróbować, dziś
się za nie zabiorę (szukaj w wątku przepisy)
Pozdrawiam serdecznie!
D.

[anatemka]

ja kryzys miałam wczoraj, ósmego dnia diety. Cały dzień się opychałam (na
szczęście dozwolonymi produktami), płakałam prawie jak musiałam wyrzucić loda
schellera po dziecku, zamiast go zjeść!! Kupiłam cukierki orbit i zjadłam 3!!
Dzisiaj jest już ok