Dzien 24

[sonia25]

uuu wczoraj zgrzeszylam bardzo pozna kolacja - dopiero o 22 ale niestety
wczesniej nie mialam czasu zeby zjesc cos pozywnego i jak dotaralm do domu to
poprostu muaialm jeszcze cos przekasic a dzis niestety mam przez to uczucie
cieazru na brzuchu no ale chociaz waga nie poszla w gore :
Sniadanie: standard twarozek z warzywami + kawa
przekaska: smieszka z salata i papryka
lunch: spora porcja salaty z wedlina, pomidorami, ogorkiem, papryka marnowana
przekaska: kilka cukierkow bez cukru
kolacja: rosolek (troche tlustawy ale moj chlopak gotowal wiec nie
wybrzydzalam) + piers z kurczaka z 2 pomiorami i 2 ogorkami kiszonymi

dzis kolezanka z pracy ma urodziny i poczestowala nas pysznymi czekoladkami ,
powinnam byla odmowic czego nie zrobilam i teraz ta czekoladka sie na mnie
gapi- pewnie sie skusze potem na deserek do kawy

[karolinach3]

zasłoń jej oczy (tej czekoladzie) i niech się na Ciebie nie gapi najlepiej od
razu wyrzucic
miałam taki napad głodu na słodkie wiec pozną nocą wstałam 20 min gotowałam
płatki owsiane z masłem cukrem i kakao az sie zrobiła z nich cudowna breja (nic
innego słodkiego w domu nie było). usiadłam wziełam pierwszą łyżkę ... i tuż
przed włożeniem jej do ust pobiegłam do wc i całą zawartośc wyrzuciłam to się
wygrać z pokusą ..... ale było mi baaaaardzo zał

[sonia25]

woow to sie nazywa miec silna wole!!! gratuluje - wiem ze powinnam tak zrobic
ale juz tak dawno nie mialam czekoladki w ustach ze az jestem ciekwawa jak
zareaguje ... wiem wiem glupia wymowka... masz racje najlepiej jak ja wywale do
kosza

[karolinach3]

Sońka no coś TY- jedna czekoladka to nie to samo co pol garnka słodkiej brei ;0
ale jak się złamiesz to potem chce się jeszcze bardziej... przynajmniej ja tak
mam ... jak masz zgrzeszycc to moze lepiej jabłuszkiem?? a jak organizm
zareaguje?? moj zareaowal wzdęciem i bolem brzucha jak wczoraj pogrzeszyłam
całusy!
karola

[bakalandia]

uj współczuje... a co do tej czekoladki.. jedna nic nie zrobi ale więcej
niestety potrafi sprowadzić na ciemną stronę mocy.. i wiesz co moze schowaj
ta czekoladke gdzies gdzie wcale nie zagladasz i o niej zapomnisz.. ja czesto
tak robie i potem mam miłe niespodzianki jak czegoś szukam
pozdr.

[sonia25]

za pozno z ta czekoladka... nie moglam sie powstrzymac
zjadlam ja w ramch przeksaski przed lunchowej ... pyszniutka i tylko jedna
wiec chyba tak zle nie bylo