dzień 3

[fioletka1]

Jescze kawki nie piłam i śniadanka nie jadłam, ale najgorsze jest to że
zawsze w sobote jadłam zalewajke. Jak ja teraz dam rade..
aha.. w nocy bardzo mi sie chce jeść i nie mogę spać. Dlaczego?... ogolnie
chodzę głodna

[beatusia30]

Witaj! Ja dzis rozpoczełam dzień 5! Miałam nie wchodzic na wagę przez tydzien,
ale nie wytrzymałam- minus 2 kg!!!!! Co do głodu, to przez pierwsze 3 dni, tez
go odczywałam, mimo, że mało nie jadłam. Staraj się jeść produkty dozwolone,
nie można się głodzić. Trzy noce tylko śniło mi się jedzenie, ale juz teraz
jest ok, Tobie tez przejdzie, bądź dobrej myśli i pomyśl, jakie bedą efekty.
trzymaj się dzielnie i nie jedz tej zalewajki ))