błonnik

[mary.ann]

hej, mam pytanko. chodzi mi o tabletki z błonnikiem. mozecie mi poradzic
jakies-jaka firma jest najlepsza, ale jednoczesnie nie za drogie. i czy mozna
je przyjmowac w drugim tygodniu I-ej fazy sb????

do tej pory nie mialam zadnych problemow-wiadomo z czym, ale w pon zaczynam
lacznie 4 tydzien bycia na diecie (2tyg kopenhaskiej, koncze 1tydz. sb) i od
wczoraj NIC-dlatego dzis jeszcze przeczekam, a jutro kupie sobie ten blonnik.
tylko poradzcie mi prosze jakiej firmy-nie drogie!!
pozdrowka

[marta_km]

sorry, że nie odpowiem Ci na pytanie, ale ja z ciekawości- ile już schudłaś? na
kopenhaskiej i 1 tyg SB?

Bo ja jestem w drugiej fazie SB, ale od jakiś 2 tyg. waga ani drgnie

[mary.ann]

dla mnie najwazniejsze sa wymiary-na kopenhaskiej 3cm w biodrach, na brzuchu
(mialach oponke) -4cm, w talii 6cm. po pierwszym tyg. I-ej fazy SB ubylo mi
wszedzie tylko 1cm, ale moze to tylko taki szok po kopenhaskiej. waga przed
kopenhaska : 65kg., potem sie nie wazylam. zwaze sie teraz w pt(wtedy robie
wymiary-rano) wiec moge ci podac w kg, ile zeszlo po 4tyg.

no ale zalezy mi na tym blonniku, bo wczoraj i dzis rano nic nie bylo-wiadomo o
co chodzi. moze to dlatego ze za pare dni bede miec okres, ale ciezko sie nie
czuje.
oki, pozdrowka

ps.zastanawiam sie czy nie odstawic wloskich orzechow-to bylo moje drugie
sniadanie 3cale szt., ale skoro po tyg. tylko po 1cm wszedzie zeszlo, to moze
przez te orzechy-zawieraja przeciez w sobie i tluszcz i weglowodany-co
sadzicie. czy orzechy poga spowalniac chudniecie????

[mowika]

Ja używam czegoś co się nazywa Bio-błonnik. 60 tabletek kosztuje ok. 19 zł.
Fajne jest to, że te tabletki zawierają nie tylko błonnik pęczniejący (celulozę
itepe.), ale też żelujący (pektynę, taką jak w jabłkach).
Pozdrówka

[dobe1]

ja też właśnie sobie kupiłam ten bio-błonnik, tylko ze kurcze 19 zl to nie jest
mało zwlaszcza ze duzo tabletek dziennie sie łyka.
może ktoś z Was zna jakiś tańszy błonnik innej firmy?

[gerda0]

blnnik firmy walmark 30 tabl. 13zl

[marcelina1968]

w tkim razie Bio-błonnik jest tańszy ok. 19 zl za 60 szt. Ja placilam nawet
ostatnio 16.40zl.

[lu]

polecam blonnik z nopalu - kaktus