Ciągle głodna

[alicja191]

Proszę o radę. Jestem na diecie 4 tydzień (2 tygodnie ścisłej) i chyba dłużej
nie wytrzymam.
Ciągle mam uczucie głodu. Chrom mi nie pomaga, a za kilka dni miesiączka.
Miesiąc bez słodyczy, bez chelba, ziemniaków, makaranów itp. - zerooo. Może
ktoś ma jakiś pomysł. Może jakiś sprawdzony preparat. Schudłam tylko 3kg.
Głodna Alicja.

[alicja191]

Szkoda, że nikt mi nie odpowiedział.

[dobe1]

ale Ty niecierpliwa jestes
wiesz moim zdaniem przejdz w II faze, ja tez sie juz bardzo meczylam w I i od
tygodnia jem sobie jablko albo gruszke dziennie i jest lepiej
a moze zbyt malo jesz? jeszcze 5 posilkow?

[seurasaari]

Alicjo kochana!
Głowa do gory! Dokonałaś i tak wielkiej rzeczy - 4 tygodnie scisłej diety do
duzy wysiłek! Mysle ze teraz mogłabyś wrzucić na luz (oczywiście
kontrolowany).Daj sobie troche odpoczac. Może Twoją wielka tęsknotę za
slodyczami ukoiłyby cukiereczki Alpen.. bez cukru albo czekoladka gorzka (po
miesiącu niejedzenia slodyczy wydaje sie bardzo słodka uwierz) no i świetny
jest dzem bez cukru Ja polecam francuzki Owocowa Rapsodia - Cztery Owoce
poprostu pyyyyyyycha jako dodatek do jogurtu naturalnego i innych... U mnie
pomimo podjadania wymienionych rzeczy ubywa sadełka ....
Co do tych 3 kg w dól to spójrz na to inaczej to aż 3 kg. Poczytaj różne watki
a przekonasz sie że nie u wszystkich dziewczyn waga spadała jak lawina,
niektóre też sie martwiły ale kryzysy mijają grunt to sie nie zalamywac.
Trzymam mocno kciuki za Ciebie

[wiki36]

dokladnie zgadzam sie z Toba,nie glodz sie ja przez 9 dni schudlam 3 kg a
jestem w I fazie..rozsadnie moja droga wszystko w swoim czasie..
pozdrawiam

[alicja191]

Dzięki za podtrzymanie na duchu. Przpraszam za poganianie, ale wychodziłam do
pracy i chciałam jeszcze pogadać.
Wiem jednak,że są preparaty obniżające apetyt.
Może macie jakiś przetestowany. Alicja.
A tan na marginesie, jak wpisuje sie nowy wątek w swoim wątku.
Uciekam, bo kierownik nadchodzi

[wiki36]

o watky nic nie wiem :] ale preparaty-ja juz dawno je odstawiłam,bo one zamiast
mi zapobiegać głodowi to jeszcze go przyspieszały nie ufaj tym durnym
preparatom dzięki którym "bez wysiłku schudniesz"są zioła które naturalnie
odniżą naisilenie głodu wypróbuj
Pozdrawiam

[wiki36]

juz wpadłam na to jak zrobic nowy wątek!!
juz mowie...gdy klikniesz na "odpowiedz"i wpiszesz tam gdzie jest "temat" nazwe
nowego wątku i zrobione!!
Pozdrawiam