jaki dżem w 2f

[monikinda]

kto cos poleci odpowiedniego z jakiej firmy, truskawkowy

[chudas16]

wiem tylko,ze w dużych supermarketach znajdziesz jakis dżem o obniżonej
zawartości cukru. ja nigdy takiego nie kupywałam, bo po prostu nie mam dostępu
mieszkajac w maluśkim miasteczku. kiedys bedac na zakupach widzialam takich
kilka, tylko ze wydaje mi sie iz są one troche droższe nawet od najdroższego
łowicza i kosztuja cos 4 złote z hakiem.ale moze niedokładnie pamietam. niech
bardziej doświadczone forumowiczki sie wypowiedza.

[monikinda]

ja mialam z kotlina niskoslodzony ale mi sie sfermentowal

[margit.b]

moim zdaniem nalezy unikac mimo wszystko takich dzemow sa słodzone fruktoza to
tez cukier czy sacharoza cukrem sztucznym ja nie korzystałam

[pinos]

Ja własny ;o)

Na 3 kg śliwek biorę 2 łyzki cukru
i mam dżem...
z cynamonem i imbirem, niskosłodzony

[danske]

ale przeciez, fruktoza jest dozwolona w 2giej fazie, czy ja coś pokręciłam?
kupuję dzemy z fruktozą.....

[madziuus]

fruktoza od II fazy dozwolona ! także dżemy słodzone fruktozą jak najbardziej
sa takie na stoiskach ze zdrową żywnością zazwyczaj :] kosztują niecałe 4 zł
niskosłodzone mają zwykły cukier także raczej nie powinno się ich spożywać
nawet w fazie II ..

[margit.b]

mam pytanie czy fruktoza nie jest weglowodanem?-bo jesli tak to ja unikam przez
3 miesiace zadnych ani naturalnych ani sztucznych cukrow skoro jest zakaz
bananow winogron itp a one maja fruktoze to ja porostu tego unikam-owszem
zjadam owoce w ograniczonej ilosci te ktore weglowodanow maja najmniej

[madziuus]

fruktoza to cukier zawarty w owocach - to prawda, ale można ją spożywać, bo ma
niske IG (= 20 o ile dobrze pamiętam). W tej diecie można właśnie produkty,
które IG mają niskie (dlatego niektóre owoce sa zakazane)