MULTIWITAMINA I FAZA

[patrycjayork]

Mam pytanie odnosnie picia rozpuszczalnego wapnia (jak pluszzz)
przeczytalam w skladzie, ze jest o samku pomaranczowym, a to jak wiadomo
owoc, ktory jest w fazie wstepnej zakazany. w koncu moge to pic czy nie?
chyba zle znosze (3ci dzien) brak cukru jestem zmeczona, boli mnie glowa. czy
moze macie jakies inne propozycje? (przez to wlasnie zmeczenie zlamalam sie i
zjadlam co pod reka mialam, czyli pare frytek i 2 mufiny..teraz zamiast
zawrotow mam wyrzuty i nie wiem co gorsze jeszcze sie nie przywitalam na
forum, a jestem nowa..mam nadzieje, ze moja wola sie dzieki Wam wzmocni
waze 49 kg wzrost 154 cm chce schudnac 5 kg (mieszkam do grudnia za granica i
nie ma mnie kto wspierac, licze na pomoc pozdrawiam

[masato]

Patrycja - jesli brak Ci cukru - w sensie smaku, to możesz sobie kupić słodzik.
Jesli chodzi o wapno - nie patrz na smak, a raczej na to czy nie zawiera cukru.
Zreszta - moim zdaniem, sladowe ilosci aromatu nie szkodza, z owocami jest tak,
ze w nich jest ukryty cukier. A w musujacym wapnie, to na bank nie ma soku z
pomarańczy )
Na łamanie - czyli grzechy - mam jeden sposób - zawsze pod ręką mieć SB-ckie
jedzenie. Wtedy - nie ma mocnych, żadne muffiny nie są w stanie Cię złamać.
Jesz swoje i nie czujesz głowu - pamiętaj, ze głód na SB to Twój największy
wróg.
Natomiast ból głowy trzeciego dnia to norma - z organizmu się coś tam wydala -
w sensie odpadów Kiedy zaczynasz zdrowo jeść - organizm pozbywa się trucizn -
stąd bóle głowy.
Najważniejsze to wytrwać i się nie załamywać, a jak się zgrzeszy (i nie tylko) -
zaglądać na forum do nas
Trzymam kciuki i pozdrawiam
Monika
PS. Wpisz się do wątku "Ile nas tu jest"

[patrycjayork]

Dziekuje za rade obawiam sie , ze moje dolegliwosci typu bol glowy itd. mogly
sie tez wziasc z tego, ze nie jem tylu posilkow ile zawiera SB ( nie mam na to
czasu, naprawde..)a kiedy juz cos zjem to tez niewiele z tego ezledu, iz jestem
niewysoka i wydaje mi sie , ze moj organizm potrzebuje mniej pozywienia
od 'przecietnych' zaraz sie wpisuje do 'ilu nas jest'