witajcie plażowiczki

[justyna9986]

Jak fajnie,że was odnalazłam.Jestem już ponad tydzień na diecie.Jaki efekt -2kilo.Jestem bardzo zadowolona.
A jak u was?

[pooola]

witam witam ja dzis rozpoczelam SB, eh po sniadanku jestem bez peiczywa pierwszy
raz oby wytrwac pozdrowki

[ma-la]

U mnie 8 dzien plazowania ) i minus kilo ( Myslalm, ze bedzie
jakos lepiej.

[nazile]

Dziewczyny, nie poddawajcie się ja SB zaczęłam w listopadzie i dziś
jestem 1o kg lżejsza. Jestem na II fazie. i waga nadal utrzymuje się
a nawet spada) Pozdrawiam

[justyna20041]

Wystartowałam 13 stycznia, do tej pory mam 2 kg mniej. Własnie dzis
zjadlam po raz pierwszy kromke chleba razowego- pychota i oficjalnie
zaczełam II fazę. Nie stresuje się malym spadkiem wagi. 3 lata temu
wlasnie dzięki SB straciłam 7kg, wróciły 3kg wiec teraz walcze z 3,
a właściwie juz tylko 1 kgWiem, ze to właśnie druga faza jest
najlepszym sposobem na utrate wagi. Czytam to forum i dziwie się, że
nikt nie wspomina o m&m i snicersach, bo w pierwszej fazie mozna je
jeść Oczywiście, ze z umiarem, ale to własnie m&m nie raz uratował
moje mocne postanowienie.

[nazile]

które m&m? Te czekoladowe małe, czy te większe z orzechami?
Pozdrawiam

[ma-la]

Snikersy i m&m?? Chyba nas podpuszczasz!!!