SB po Cambridge

21.03.08, 12:40
Tak sobie mysle i robie dalekosiezne planywink jestem po 1. tygodniu diety
cambrridge i mam twarde postanowienie wytrzymac jeszcze 2. I mam pytanie, czy
SB jest dobrym pomyslem po cambridge? I ktora faza? Poczytalam troche na temat
tego sposobu odzywiania sie i musze przyznac, ze bardzo mi sie podoba, ale
zastanawia mnie wlasnie okres przejsciowy, zwlaszcza ze samo C. nie da mi
pozadanej utraty wagi i nie chce wrocic do 'normalnego' trybu, tylko jeszcze
pochudnacwink
dzieki za wszelkie rady!
    • operowa Re: SB po Cambridge 26.03.08, 12:36
      up. Na forum Cambridge totalny zastoj, wiec ponawiam swoje pytanie tutaj. Wydaje
      mi sie, ze po tygodniu mieszanej bede mogla spokojnie przejsc do pelnej 1. fazy,
      ze stopniowym wprowadzaniem produktow niedozwolonych bezposrednio po
      Cambridge(glownie straczkowe, ktore kocham). Czy macie inne propozycje?
      Baaaaardzo dziekuje za wszelki odzew!
      • paula-2 Re: SB po Cambridge 27.03.08, 11:18
        Ja przeszłam bezpośrednio z Cambrige ścisłej na SB.Nie robiłam juz
        mieszanej.Nie przytyłam nic ale tez nie schudłam przez pierwsze 2
        czy 3 tygodnie.Potem nagle 2 kg mniej no i teraz przez świeta
        zawaliłam sprawe i przytyłam 1 kg.Tak że ja jestem bardzo zadowolona
        z SB ale moze to zalezy od organizmu.
    • zuza_130 Re: SB po Cambridge 23.06.08, 16:16
      Moim zdaniem to naprawdę dobry pomysł.
      • maniusza Re: SB po Cambridge 02.07.08, 11:30
        witam,

        ja byłam na ścisłej 2 tygodnie, potem zrobiłam sobie taką "swoją"
        dietę - w sumie podobną do SB choć wtedy SB nie znałam - to znaczy
        warzywa owoce i chude białko.
        Od wczoraj przeszłam na I faze SB. Do tej pory na DC i tej drugiej
        diecie schudłam 7 kg, ale chciałabym jeszcze z 12-13...
    • czarna_oliwka29 Re: SB po Cambridge 03.07.08, 14:30
      Witajcie,

      Ja takze jestem zainteresowana tematem. Po 2 miesiacach koncze
      cambrigde i zamierzam przejsc na SB. Obawiam sie, ze moge
      przytyc.Prosze o opinie osob doswiadczonych w tym temacie.
      Obecnie jestem na mieszanej, ale obiady przygotowuje wg SB i juz za
      2 tygodnie do Was dolacze.

      Pozdrawiam cieplo.
      • gardynia Re: SB po Cambridge 22.07.08, 22:53
        Ja mam trochę doświadczenia w temacie i powiem tak: jest ryzyko niestety ze jak
        po Cambridge się przejdzie od razu na SB albo Montignac to można przybrać, bo
        zupełnie inny rodzaj jedzenia jest i organizm możne poszaleć. Potem oczywiście
        się chudnie, ale po co robic huistawkę? Polecam 1 tydzien 1000 kcal, potem jeden
        1200 kcal, i mozna od razu zwracac uwage na IG alkbo dobierac jedzenie wg SB
        tylko zwracac uwage na kalorie rownoczesnie. A po 2-3 tygoniach jestesmy jauz na
        SB.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja