Do moich urodzin...

[igielka82]

Czyli do 20 listopada NIE JEM SŁODYCZY--> ten post ma mi pomoc w wytrwaniu w
tym postanowieniu-->wiele osób mówi że jak odstawiło słodycze to waga sama
spadła!
Oglądałam wczoraj kasete z wesela (nie mojego) i się sobie nie spodobołam, a
co najgorsze moje kuzynki co zawsze były grubsze odemnie teraz są chudsze!
Fajnie im i ja też tak chce!

Zaczynam od jutra czyli 27września2004!

Pozdrawiam Agata!

[anima]

zacznij lepiej od dzisiaj ;-))

a na poważnie to zycze Ci wytrwałości w tym postanowieniu :))

[53kilogramowa]

hmm może i nie dam rady,ale bede sie baaaardzo starac:))
DO 6 GRUDNIA NIE JEM SŁODYCZY!wszystkim innym nałogowcom odstawiającym
czekoladki itp. życze szczescia:)

[igielka82]

heh ja też nie wiem czy wytrwam, ale będe się bardzo starać wkońcu JEŻELI INNI
MOGĄ TO DLACZEGO JA NIE!:)).

Trochę się boję tego ze jak przyjdzie mi się dużo uczyć to znowu zaczne, ale
jak narazie to nie bede się martwić na zapas, jak już to zastosuje jakieś owoce
np winogrono-wiem ze tez ma duzo cukru ale chyba w innej postaci niż batoniki!

[pom]

Kiedyś robiłam takie postanowienia: nie jem tego a tego. I gucio z tego wyszło!
Teraz jak zechcę - zaspokajam zachciankę ale w mini wersji i co ważne - brak
poczucia winy jest wspaniały.:)
Dziś np. wieczorem pozwoliłam sobie na lampke winka i kilka orzechów solonych w
miodzie. Na dietę to radykalnie nie wpłynie a pozwoli uniknąć stresu, że NIE
MOGĘ. Może wolniej bedę chudnąć ale przynajmniej troche sobie życie osłodzę.:)

[igielka82]

to jest raczej tak: nie chce, nie jest mi to potrzebne do niczego, kazda dieta
to jest jakies wyzeczenie!

[53kilogramowa]

tam Pom, masz racje:) jesli udaje Ci się zjeść kilka orzeszków i na tytm się
kończy to zazdroszcze, bo u mnie zjedzenie kawałka czekolady powoduje myśli
pt."eee tam jak już zjadłam kawałek to zjem i drugi (trzeci, czwarty , itd...).

[igielka82]

nie idzie mi najlepiej zdaża mi się coś podjeść ale poza tym zmieniłam skład
mojego jedzenia tzn jem mniej i wyeliminowałam ziemniaki, cukier (w herbacie) i
masło (chociaż czasem smaruje troszke kromke bo podobno troche masła powinno
się jesc w ciągu dnia zeby nie oślepnąć) zamiast ziemniaków do mięsa jem
podwójną porcję surówki! I jem duzo nabiału chudego, a najfajniej ze mam na
niego ochote. Problem jest jeden ze zbliżam się do okresu i mam wrażenie ze mam
napuchnięty brzuch a wcześniej nie miałam takich objawów, może to przez to a
moze nie!

Pozdrawiam Agata:)

[igielka82]

Myślę sobie że ta moja chętka to właśnie od tego ze zbliża sią dni, a zawsze
mnie ciągnie wtedy do czekolady, ale staram się np robić tak ze zamiast
czekolady robię sobie kakao,czasem pomaga! w poniedziałek zaczyna sie rok
akademicki, to może będzie lepiej! Już planuję nosić kanapki zamiast kupowania
drożdżówek!

[moonika_l]

No a ja wlasnie zastanawiam sie co nosic na uczelnie? Kanapki odpadaja, bo nie
jem chleba, drozdzowki to takie malenkie grzeszki, ale popelniane raczej
rzadko, batonikow nie popelnie. A salatke w pojemniczku - glupio, bo tam
wszyscy albo kanapki, albo batony. Zle mi sie robi na sam widok, a kiszki
marsza graja.
M.

[igielka82]

Monika to może czarny chleb, albo jogurt naturalny!

[doretta]

Jejku, Igiełko, ja też mam urodziny 20 listopada. Niesamowite...

[igielka82]

To rzeczywiście niesamowite ciekawe czy ten sam rok :)

[doretta]

igielka82 napisała:

> To rzeczywiście niesamowite ciekawe czy ten sam rok :)
>
jeżeli "82" to rocznik, to mój powinien brzmieć "70" :-)

[igielka82]

a oto co znalazłam na wizażu www.wizaz.pl/images/smoczek/slodycze/
oczywiście nie jest to żadne usprawiedliwienie.
ale jak już ktoś naprawde nie moze to lepiej tak niż inaczej

[igielka82]

Miałam się zgłosić wczoraj ale nie wypaliło, więc jestem dziś. Noi jak
myślicie? ... z mojego postanowienia nici, oczywiście nic nie utyłam ale też
nic nie spaadło a słodycze jak kochałam tak kocham :)

a tak na marginesie to zawsze mam śnieg "pierwszy" na urodziny hehe fajowo :)))

POZDROWIONKA I BUZIAKI